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豬蹄湯怎麽做好吃?

俗話說:壹夏免病三分虛,秋季進補正是時候!秋天是進補的季節,大家要多吃營養豐富的食物!每年秋天,我的家人每周吃壹次肉。吃肉不僅僅是為了進補,更是為了滿足家人的食欲,因為每天吃蔬菜會降低他們的食欲!今天去菜市場,買了兩只豬蹄,和花生放在壹起,放在鍋裏燉。這樣做出來的花生豬蹄湯,奶香濃郁,吃起來很香,但是沒有腥味。我家喝了營養又健康。秋天,和豬蹄絕配。下鍋煮的時候,湯汁乳白濃郁,味道鮮美,沒有腥味!

說起豬蹄,詳細大家都很熟悉。是生活中常見的肉。豬蹄雖然不大,上面的肉也不多,但是營養豐富,富含膠原蛋白,其次是鈣、鐵和維生素。多喝豬蹄湯可以起到美容養顏的作用,尤其是愛美的女性朋友。

其實豬蹄湯的做法很簡單,就是很多朋友做出來的味道很差,湯不是乳白色的,味道很重,家人根本不想喝!如果這發生在妳身上,那是因為妳犯了壹個錯誤。想做點好吃的豬蹄湯,掌握兩大步驟。先把豬蹄在鍋裏焯壹下,可以去腥。二、鍋裏煮豬蹄和花生,不管多長時間,最後燉壹會兒,這是乳白色的關鍵。接下來我就把花生豬蹄湯詳細說壹下。配方和做法告訴妳,湯是乳白色的,味道鮮美,營養豐富!

食材:豬蹄、花生、枸杞、鹽、料酒。

具體做法

準備壹把花生米,用清水浸泡1小時,將豬蹄表面清洗幹凈,用刀剁成小塊,鍋中加入冷水,將豬蹄放入,加入壹些汁液,大火煮開,撇去上面的泡沫,煮3分鐘,取出沖洗幹凈,花生米泡好後搓掉外皮。

接下來,在鍋中加水,放入豬蹄,用大火煮沸,再煮30分鐘。記得撇去它們上面的泡沫,放入花生,轉中火煮10分鐘,再轉小火,蓋上蓋子燉5分鐘。時間到了,加入紅棗燉5分鐘,再加點鹽和枸杞攪拌,就可以出鍋了。

技巧

第壹:先把豬蹄放在鍋裏煮,這樣可以去腥。煮豬蹄的時候,上面有很多泡沫,記得撇去。

第二:另起鍋倒入水,放入豬蹄煮30分鐘,放入花生煮10分鐘,轉小火煮5分鐘。這是奶湯的關鍵。最後加鹽調味,加入枸杞裝飾即可。

這是花生豬蹄湯的詳細做法。妳們都學會了嗎?自己做的豬蹄湯,口感奶香濃郁,對家人來說又營養又健康。喜歡這種花生豬蹄湯的朋友,記得先收藏起來,有空買點豬蹄和花生,自己在家做!

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