1，不要用太熱的水洗澡。
冬天大家都喜歡洗個舒服的熱水澡，這也是造成皮膚幹燥的原因之壹，因為熱水會把皮膚上的天然油脂徹底洗掉，而這種天然油脂比洗完澡後用護膚品緩解幹燥要有效的多。冬天洗澡時間不要超過15分鐘。
2.洗澡後塗保濕霜。
油性皮膚也會有幹燥的感覺，所以洗澡的時候最好用沐浴露，最好是含有天然油脂的產品，可以去角質或者殺菌。油性皮膚和其他膚質壹樣，每次洗澡後5分鐘內要塗上護膚乳。建議使用油性高的水性潤膚劑，尤其是小腿的位置。
3.選擇質地柔軟的貼身衣服
衣服褲子雖然要保暖，但也要有壹定的通風透氣性，否則防霜之類的產品在封閉的環境下可能會有副作用。盡量選擇柔軟貼身的衣服，尤其是棉質內衣，防止過度摩擦和靜電，可以緩解脫皮。
4.穿不太緊的衣服
長時間穿緊身打底褲會對皮膚造成壹定的摩擦和壓迫，幹性皮膚本身抵抗力差。在壓迫、摩擦這些不良刺激的影響下，會引起皮膚瘙癢，尤其是很多愛美的女士穿打底褲配靴子，導致雙氣密性，更容易生病。冬天盡量少穿緊身衣服。如果要穿打底褲，要選擇質量有保證的衣服，褲襪盡量穿透氣性好的棉質內褲，縮短穿著時間。
5.塗抹甘油和橄欖油
甘油是最傳統的保濕產品，親膚，容易被皮膚吸收。可以鎖住皮膚中的水分不流失。對於有紋路的腿部皮膚，要按摩至完全吸收，再塗護膚乳液。堅持兩周就能看到效果。橄欖油的鎖水功能不亞於甘油，保濕性也比甘油強壹點。使用橄欖油時，可與甘油以1: 1的比例混合。建議用按摩的方式促進腿部皮膚吸收，效果會更好。
6、沒有剃須膏
MM冬天要刮腿毛的時候，最好不要用剃須膏，用洗發水代替，這樣可以保護小腿皮膚。
7.使用加濕器
在幹燥的冬天，妳必須在空調房裏使用加濕器。在家裏，皮膚比在戶外更多的暴露在外面，可以減少皮膚的幹燥，起到保護作用。
8.平時多喝水
平時多喝水，防止皮膚脫水。多吃富含維生素的水果和蔬菜，預防維生素缺乏引起的皮膚幹燥。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。合理的膳食結構可以提高體質，延緩皮膚衰老。多吃堿性食物，如蔬菜、水果、豆制品、牛奶等。能讓皮膚細膩有光澤。
同時，盡量避免搔抓、揉搓、熱水洗燙止癢，這樣只會越來越癢，甚至導致皮膚損傷。有些人喝酒或吃辛辣食物後會發癢，所以盡量不要吃辣椒、海鮮等食物。