方法壹
剝壹個大蒜放進嘴裏。
時不時咬壹口，蒜味就慢慢出來了。
慢慢咽下去，壹個小時壹粒，喉嚨的癢感就會減輕。
方法2
用冰糖煮大蒜。
用大蒜30克，冰糖10克，水200毫升。
先用大火燒開水，再用小火煨幾分鐘。
最後熬成小碗喝，每天早中晚三次。
方法3
取三到四個大蒜頭，去皮，
將蒜瓣切成薄片。
晚上睡覺前用火烤蒜瓣片。
在蒜片被幹燥並變成褐色後，
用搟面杖把它碾成粉末，越碾越好。
挖壹湯匙蒜末，倒入茶杯中。
加壹點紅糖，
倒入開水，攪拌均勻即可飲用。
連續三天每天喝壹兩杯。
方法4
蒸蒜水。孩子咳嗽時用2 ~ 3瓣大蒜。
成人用7 ~ 8瓣，搗碎，放在碗裏，加冰糖。
然後加入適量的水，大概是碗高的2/3；
蓋上碗，放鍋裏蒸，
大火燒開後，用小火蒸15分鐘。
嚴重的話，壹天喝三次水，不要吃大蒜。
方法5
姜蒜紅糖水煮沸。如果妳咳嗽得厲害，
白色稀痰較多，說明感冒較重。
喝用生姜、大蒜和紅糖煮的水。
孩子可以用3片姜、3瓣蒜、半勺紅糖；
成人生姜7-8片，大蒜7-8瓣，紅糖壹勺，
鍋內加水，燒10分鐘，嚴重者每日三次。
方法6
取壹打大蒜，搗碎放入杯中，
加入適量冰糖，用開水沖泡，當茶服用。
65438+每天0次，咳嗽嚴重者每天2次，
這個藥方有止咳化痰的特效。
方法7
大蒜用於治療咳嗽。每天晚上睡覺前洗腳。
將大蒜切片，敷在腳下湧泉穴。
把醫用膠帶拿過來，貼牢。大蒜對皮膚有刺激性。
不要貼太久，早上起來最好去掉。
可能會有少數人腳底起水泡。
建議暫停應用，直到皮膚恢復。
這樣壹般就不會再起水泡了。
方法8
將蒜瓣搗成糊狀，放入空藥瓶中。
把瓶子對準鼻孔，試著聞壹下大蒜的辣味。
根據病情每天聞4 ~ 5次。
辣味褪去後可以更換的蒜泥。
用的瓶子不要太大，對準兩個鼻孔的大小為宜。
此外，還可以將幾片大蒜去皮洗凈。
把它放在壹個裝滿蜂蜜的大瓶子裏，
蓋上蓋子泡壹周左右，再拿出來吃。
健康貼士
咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。不同類型的咳嗽用藥完全不同，所以飲食方法也不同。
風熱咳嗽:舌苔黃紅，說明內熱較大。痰黃，濃稠，難咳出，咽痛。這個時候要吃壹些清肺化痰止咳的食物，比如冬瓜、絲瓜、蓮藕等。
風寒咳嗽:舌苔白，表示重寒。痰稀，白而粘，鼻塞流涕。這個時候要吃壹些溫潤化痰止咳的食物，如生姜、大蒜、韭菜、橘子等。
感冒咳嗽多因風寒侵襲，肺氣郁結，肺衛不固所致。咳嗽癥狀可以通過其他食療方法緩解。
邊肖也有幾種治療風寒咳嗽的家庭療法，簡單實用，妳不妨試試。
折疊蘿蔔蔥湯
材料:1根蘿蔔，6根蔥，15g姜。
做法:先將蘿蔔用三碗水煮熟，再加入煮後剩下的蔥姜和壹碗湯，壹次帶渣服用。
紅糖生姜紅棗湯
材料:紅糖30g，鮮姜15g，紅棗30g。
做法:將上述材料用三碗水煎至半碗湯，每日三次，服後痊愈。
功效:祛風散寒，治感冒咳嗽。
芫荽湯
材料:香菜30g，麥芽糖30g，大米100g。
做法:先將大米洗凈，湯裏加清水，取三勺米湯，加香菜、麥芽糖攪拌，然後蒸10分鐘，趁熱服用，註意避風禦寒。
功效:發汗解表，治療感冒引起的咳嗽。
折疊白蘿蔔蜂蜜
材料:白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5克，麻黃2克。
做法:將蘿蔔洗凈，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃，蒸半小時，趁熱服用，看到床上出汗就好了。
功效:發汗散寒，止咳化痰，治感冒咳嗽。
俗話說“三分治，七分養”。對於咳嗽的治療，要加強飲食護理，註意潤肺。可以吃壹些滋陰生津的食物，如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄、各種新鮮蔬菜等，少吃辛辣辛辣之品。銀耳米粥、蓮藕米粥、山藥米粥、大棗銀耳湯，可選擇適量的糖或冰糖。