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幫助眼睛快速消腫的9個技巧

1,冰+雞蛋。用冰袋或毛巾包裹冰面3-5分鐘,可以收縮血管,有助於消腫。可以用毛巾包壹些冰塊,或者用冷水泡壹會兒。過壹會兒,讓煮好的雞蛋涼了,包好皮,在眼皮上滾。腫脹的眼睛不會很快消失,顏色會變成壹點點深紅色,最終會變成藍色。不要揉,不要哭,如果哭會加重眼睛充血。正確的做法是冷敷和熱敷交替進行。用熱毛巾和冷毛巾(最好用冰水浸泡)交替敷在眼睛上,眼瞼水腫的癥狀很快就會消失。

2.冷卻紅茶包。用泡涼的紅茶包,敷在眼睛上或用毛巾包裹冷茶包,敷在眼睛上5分鐘。茶葉中含有的鞣酸是很好的收劍劑,能有效消腫。但不要把茶包直接放在眼皮上,否則眼皮會被染成黃色,單寧酸會刺激眼睛,引起不適。不要揉,不然會讓眼睛更紅更腫。冷敷眼睛3 ~ 4次,消腫。

3、棉簽蘸鹽水或牛奶。用棉簽蘸稀釋鹽水按摩,有助於緩解眼部皮膚水腫。也可以用棉簽蘸冰牛奶敷在眼皮上十分鐘。又冷又涼。塗完之後眼皮會腫,相信妳會覺得神清氣爽!眼睛浮腫也可以用冰凍牛奶冷敷。

4.少吃鹽。很多女性在月經周期的後半段開始水腫,尤其是眼瞼部位,浮腫、浮腫。在月經周期的後半段,要註意清淡飲食,限鹽。

5.使用甘菊茶包。把洋甘菊茶包放在冰箱裏放涼,然後拿出來敷在眼皮上,可以消腫。洋甘菊有鎮靜排水的功效,除了消腫,還能消除黑眼圈!

6、木瓜薄荷涼茶。將木瓜和薄荷泡入熱茶中,待茶涼後敷於下眼瞼,也可消腫。

7.生薯片。將生土豆切片,或者搗碎,敷在眼皮上,大約15分鐘後用清水洗凈。這也是壹種有效的消腫方法。

8.放兩三個枕頭在頭下睡覺。可以墊兩三個枕頭在頭下睡覺,這樣眼皮就不會積水了。采取高枕高睡,自然會消腫。但這需要幾個小時才能生效。

9.睡覺前不要喝太多的水。眼睛浮腫的最終解決方法是睡前不要喝太多的水。同時,平時註意鍛煉,讓血液循環通暢才是根本措施。如果妳很懶,不喜歡運動,每隔幾天洗個熱水澡也能改善血液循環。

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