為什麽人會有中度的焦慮和冷淡？
大部分原因是因為體內陽氣不足，具體來說就是腎陽不足。為什麽這麽說？因為腎是五臟之首，似乎是五臟的營養之源，腎陽不足很快就會導致脾腎虧虛，導致脾陽虛，胃陽虛，脾主運化，陽虛會導致脾運化能力下降，使體內多余的水分不能及時排出，體內濕氣過重，表現為睡眠不好，肚腩厚，大便粘稠等。胃陽虛就是消化功能下降，不容易消化的東西隨大便排出等。
如果妳理解了這個過程，想要調整中焦寒氣，就必須從根源入手，從補腎陽入手。不需要用藥，食補完全可以解決！
如果妳理解了這個過程，想要調整中焦寒氣，就必須從根源入手，從補腎陽入手。不需要用藥，食補完全可以解決！
什麽食物可以溫補腎陽？
什麽食物可以溫補腎陽？
補陽的食物有很多，比如海馬、淫羊藿、巴戟天、鎖陽、肉蓯蓉等等，但是
首選壹定是鹿茸
鹿茸自古以來就是皇家滋補品的首選。
被譽為補陽第壹藥！
《本草綱目》記載鹿茸能填精補髓，養血強筋骨。
治療所有缺陷
耳聾、眼睛發黑、頭暈和腹瀉。
補陽的食物有很多，比如海馬、淫羊藿、巴戟天、鎖陽、肉蓯蓉等等，但是
首選壹定是鹿茸
鹿茸自古以來就是皇家滋補品的首選。
首選壹定是鹿茸
被譽為補陽第壹藥！
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鹿茸的用途:
鹿茸的用途:
鹿茸可以煲湯、泡水、粉沖、泡酒、熬膏等。高端鹿茸可以直接咀嚼食用，使用非常方便。我在其他文章中也有詳細介紹，這裏就不展開了。
更多細節可以私信我，希望能幫到妳。