建議患者進行全身體檢，確診後嚴格按照醫囑服藥。同時，服用壹些“保健品”，在生活中多註意生活方式和飲食治療，可以明顯改善和延緩斑塊的演變。那麽該吃什麽“保健品”呢？以下只是我個人的建議，希望大家根據自己的具體情況來決定。
1.每天早上服用三七3-5克。三七含有三七總皂苷、三七皂苷等成分，具有活血化瘀、防止血栓形成、改善微循環、降脂降壓、雙向調節穩定血糖的作用。堅持經常服用會有很好的效果。
二、老陳醋加蜂蜜不僅改善便秘，而且對心腦血管健康非常有益。也就是壹勺老陳醋加壹勺蜂蜜，兌上300毫升溫水，每天早上喝，能起到很好的通便、軟化血管的作用，堅持壹會兒就會感到輕松舒適。
每天喝壹些綠茶。綠茶富含茶多酚，能有效“解油膩”，改善體內血液循環，幫助排除毒素和血管廢物，降低“三高”的效果非常好。每天3-5杯綠茶，能有效幫助提高體質。
日常生活中也要註意改變過去不良的生活方式和習慣，戒煙戒酒，飲食清淡，避免熬夜，適量運動，保持良好的心態和心情。特別是飲食營養清淡的話，妳需要學會在生活中如何做到營養均衡，合理維持健康。