生理性水腫只是暫時的。註意工作和作息的調整，清淡的食物會逐漸膨脹起來。眼睛腫脹是常有的事。很多人熬夜會眼睛腫。當然也不能排除外傷。打架引起的眼睛腫脹壹定要重視。除了去醫院治療，民間偏方也可以緩解。那如果眼睛腫了，怎麽快速消腫？1.冰敷。如果下雪，需要立即結冰。因為眼睛被打後會發生組織出血，為了進壹步防止出血，可以收縮血管，有效消腫，達到止血、止痛、消腫的效果。
2.熱敷。是冰敷後活血化瘀的常用方法。壹般24小時前冰敷，24小時後再開始熱敷。此時熱敷可以有效促進血液循環，消除淤血。方法:用熱水或熱醋浸泡過的毛巾敷在傷口上，每隔5 ~ 10分鐘更換壹次。65438+每天0 ~ 2次，每次30分鐘左右。3.紅花油按摩。如果眼睛腫了，可以用紅花油按摩緩解，但是實施這個方法需要24小時。
按摩時註意不要讓紅花油進入眼睛。按摩位置可以在腫脹周圍按摩，減少按摩時的疼痛。4.熱敷。熱敷是治療外傷淤血消腫的常用方法。消腫常用的外用中藥有三期、紅花，也可以在藥店買到消腫的中成藥制劑。方法:將紅花、滿江紅、冰片、當歸、透骨草、伸筋草、桂皮研成粉末，用面團外敷控制蛋清，3天即可消腫。