胡蘿蔔豬骨湯配田七的做法；
胡蘿蔔豬骨湯
材料:豬骨500克，胡蘿蔔250克，田七3克。
輔料:鹽3克，姜3片。
生產流程:
1，豬骨允許賣家切成大塊。華盛頓州
2、燒壹鍋水，管骨冷水鍋。煮至沸騰，清血。大約八分鐘。
3.取出血淋淋的豬骨，用冷水沖洗血水。
4.準備3片姜。
5.準備好天齊。
6.胡蘿蔔去皮，洗凈，切成大塊。
7.鍋裏加水，卷起來，然後加入所有材料。
8.蓋上鍋蓋，再滾火，文火滾20分鐘。
9.關火，放入真空燜鍋中，加蓋燜3-4小時。
10，開蓋加鹽。
11，出鍋。放入碗中即可食用。
保健功效:補腎養血，滋陰潤燥，健脾胃，散結明目，止血，活血止痛。
胡蘿蔔豬骨湯的營養價值:
1、胡蘿蔔味甘，性平，屬腎經。具有健脾和胃、消積明目的功效。
2、豬骨性平，有甜有鹹。脾、腎、胃經。具有補腎養血、滋陰潤燥的功效。主治發熱，津傷，口渴，消瘦，腎虛，產後血虛，幹咳，便秘，進補，滋陰潤燥，養肝養陰，潤澤肌膚，通便止渴。適用於陰虛，頭暈，貧血，老年幹咳無痰，大便幹燥，營養不良。禁忌:濕熱過盛，痰濕過多，舌苔厚膩。
3、田七味甘，微苦，性溫。肝經、胃經、心經、肺經、大腸經。具有止血、活血、止痛的功效。主治:跌打損傷、胸痛、絞痛、瘀血腹痛、痛經、陰滯產後腹痛、瘡癰。能止血、保肝、抗血栓、抗腫瘤。