雞皮的主要癥狀
毛囊角化病是壹種非常常見的皮膚問題，主要發生在上臂外側和大腿延長側。嚴重時甚至會發生在肘關節外側和小腿延長側。看起來像是毛囊開口處有角質堆積的現象，嚴重時會出現周圍發紅或腫脹的現象，讓人誤以為手臂或大腿長了很多痘痘和炎性痘痘。但是如果勉強擠的話，會造成紅點，哪怕毛孔有點紅。更嚴重的話，毛孔顏色會更深，暗紅或者棕色，顆粒會更粗，看起來像雞皮疙瘩。其最常見的部位在上臂、大腿和頸部的外側，有的人甚至出現整個背部和臉頰毛囊角化的癥狀。
去除雞皮的方法步驟
1.如果要去除角化毛囊炎，首先要溶解角質，所以可以用磨砂膏、絲瓜布、去角質刷等。洗澡的時候，但是壹定不能過度使用！比去角質更重要的是毛囊角化必須靠身體乳來維持。毛囊角化病是壹種非常特殊的皮膚，缺水缺油。用壹般的身體乳效果不是很好。毛囊角化癥需要使用專門的保濕身體乳才能達到補水護膚的效果。
2.毛囊角化癥洗澡不能用太燙的水，即使是冬天。水溫壹般可以保持在40度，因為熱水很容易帶走皮膚表面的油脂，這對於缺水缺油的毛囊角化人群來說無疑是雪上加霜。建議患有毛囊角化癥的女性，冬天不用每天洗澡，2-3天洗壹次即可。
3.做好毛囊角化病的日常保養，然後進行毛囊角化病的治療。對於特別嚴重的毛囊角化病，壹般使用含有水楊酸的產品進行治療。水楊酸本身是脂溶性的，剛好可以順著毛囊開口和皮膚油脂到達角質化部位，從而溶解角質，改善癥狀。
去除雞皮的註意事項
溫和去角質很重要，但不要過度。洗澡時不能用浴球摩擦身體，這樣只會讓毛囊角化更嚴重。禁止用手擠壓、抓扣毛囊角化，會導致紅腫發炎，更容易堵塞毛孔，引起更嚴重的毛囊角化。