配料:艾葉、雞蛋、油、鹽。
練習:
1，艾葉挑出雜質，去梗，泡水；
2、洗凈的艾葉，小碟3個雞蛋(看妳自己量)；
3.艾葉切碎，雞蛋打散；
4.鍋裏燒開水；
5.將水燒開，倒入艾葉燒開；
6.倒入蛋液，煮開；
7.煮沸後，轉小火；
8.加入適量的鹽和油，燒開。
孕婦可以吃艾葉煮雞蛋嗎？
孕婦可以吃艾葉煮雞蛋。艾葉有補氣血、散寒濕、溫經止血、安胎的作用，雞蛋富含蛋白質。
每100克雞蛋含蛋白質12.8克，主要是卵清蛋白和卵清蛋白，含有人體必需的8種氨基酸。這些成分對胎兒大腦的發育非常有益。
孕婦吃艾葉煮雞蛋的好處；
1，濕冷
艾葉煮雞蛋有溫血通絡、散寒除濕、止寒性疼痛的作用。可用於胃脘冷痛、腹痛、月經不調。此外，還能緩解空調病、濕疹、斑疹、肩周炎、虛寒、腰痛、乏力等癥狀。
2.止血保胎
艾葉煮雞蛋有很好的暖宮效果，可以保胎。此外，對宮寒引起的月經失調、痛經、不孕等也有非常好的治療作用。
懷孕後第壹個月，每天壹次，持續壹周；第二個月，每10天壹次；懷孕後第三個月每15天服用壹次；第四個月每月壹次，直到足月妊娠。可滋陰養血，止血安胎，對有習慣性流產史者有效。
3、抗菌消炎