1，不能用熱水洗私處。
很多人習慣在有瘙癢的時候用熱水、鹽水或者清潔液清洗下體。他們認為熱水可以殺菌，清洗下體不僅幹凈而且舒服。有的人用熱水洗，塗含“松”激素的藥物。
其實，只“為了舒服”而過度用熱水清洗，會使下體菌群失調和局部發炎，加重瘙癢，甚至引起膀胱炎和逆行性腎盂腎炎。
引起下體瘙癢的病原體有很多，如滴蟲、真菌、細菌等。如果病因明確，就不難治療。但很多下體瘙癢是由於生活中接觸某些理化因素，長期刺激引起的慢性皮炎或濕疹。
要想消除下體瘙癢，首先要停止各種燙傷方法，然後停止使用所有含“松”的藥物。剛開始停藥，下半身可能會感覺比較癢。此時可以用厚冷毛巾濕敷下體，每3分鐘清洗壹次毛巾，繼續冷敷至不癢為止。如果再癢，可以不塗任何藥物，再次冷敷，自然恢復。平時小便或性生活後，用冷水沖洗下體即可，不要將水沖入肛門或女性私處，以免影響身體組織的自潔功能。(青島大學醫學院皮膚科教授秦士德)
2.女性如何保養自己的私處
1，陰虱病
這種蟹通常附著在皮膚表面或陰毛根部，它們的卵呈灰色，有針頭大小。螃蟹的叮咬及其有毒的汁液和排泄物可引起皮膚瘙癢、脫屑、濕疹樣改變和毛囊炎。
2、局部皮膚不潔
有的女性使用衛生紙不當，外女私處皮膚被經血、女性私處分泌物，甚至尿液、糞便、汗液浸泡，引起局部皮膚慢性炎癥，從而引起外女私處瘙癢。
3、真菌性女性生殖器炎癥
外陰及女性私處瘙癢，外陰潮紅，伴有豆渣樣白帶，有異味，搔抓後可引起外陰皮炎濕疹樣改變。
4、女性私處滴蟲病
外陰和女性私處發癢，有泡沫樣白帶，常伴有特殊氣味。撓完之後，女性私處的皮炎濕疹也有變化。女性私處分泌物塗片檢查可與上述疾病樣本相區別。