而且獼猴桃還含有維生素B，可以促進口腔黏膜的愈合。但是吃獼猴桃預防口腔潰瘍只能對維生素缺乏和免疫力下降引起的口腔潰瘍有用。
同時，建議每天吃兩個獼猴桃。獼猴桃吃多了，不僅會引起消化功能障礙，還會刺激潰瘍，導致疼痛加重。所以建議適量食用。
2石榴石榴有殺菌作用。對於口腔潰瘍的朋友，壹般都有炎癥，消炎殺菌是緩解潰瘍的第壹步。因為石榴含有豐富的維生素，具有殺蟲、抗菌、消炎的作用。
石榴的維生素C遠遠高於蘋果和梨。所以有口腔黏膜潰瘍的朋友可以每天吃石榴，可以緩解潰瘍的癥狀。
3梨梨是壹種富含維生素B的水果，性寒涼。具有生津止渴、潤燥化痰的功效。簡單來說，可以降火，對很多上火或維生素缺乏引起的口腔潰瘍都有很好的效果。因此，經常吃梨可以加快口腔潰瘍的愈合。所以建議潰瘍期間，可以每天生吃壹個梨，也可以榨汁。
4口腔潰瘍的註意事項口腔潰瘍並不可怕。在日常生活中多註意壹些細節是預防潰瘍的關鍵。
1，有口腔潰瘍，不能吃容易上火的水果，如荔枝、橘子、桂圓等。
2、保證充足的睡眠，放松心情，減少辛辣煙酒的刺激。少吃刺激性調味品:大蒜、辣椒、醋、姜、蔥、八角等。
3、註意口腔衛生，尤其是喝酒抽煙的朋友，早晚刷牙，飯後漱口；
4、平時加強鍛煉，提高身體素質。