操作方法:用拇指向此穴小指方向用力按壓，而不是垂直於手背上下直按，以充分發揮此穴的療效。
功效:此穴屬於大腸經，有手行、頭行方向，常用於發熱、咽痛等癥。
2物理冷卻方法
酒精降溫由於酒精具有揮發性，氣化時會帶走壹部分熱量，而且可以促進血液循環，加強身體的代謝功能，從而起到散熱的作用。所以可以用酒精搓澡來緩解發熱癥狀。
做法:用滾動按摩比較好，就是用小紗布蘸40%-75%的酒精(適合酒精濃度稍低的孩子)，放在沐浴區，先用手指擦拭，再用手掌做離心式圓周滾動，邊滾動邊按摩。
溫水浴降溫溫水可以促進人體血液循環，從而加速熱量的散發，達到退燒的目的。
做法:水溫20-30攝氏度，重點洗澡部位是頭部、四肢、腋窩。
3食療方法金銀花薄荷粥材料:金銀花15g，薄荷5g，白米、糯米各50g，冰糖適量。
1，白米、糯米洗凈，加水浸泡1小時，薄荷、金銀花洗凈；
2.砂鍋加水，放下拌飯，大火燒開，小火燜40分鐘；
3.最後，加入金銀花、薄荷和冰糖，用中火再煮5分鐘。
功效:金銀花具有清熱、解毒、消炎的作用；薄荷性味辛、涼、汗、解熱，均適用於咽喉腫痛、發熱。
甘蔗馬蹄飲材料:甘蔗段2根，馬蹄鐵10。
1.馬蹄洗凈，甘蔗去皮。3.甘蔗切片，馬蹄去皮。
2.將切好的甘蔗和馬蹄放入砂鍋中，加入500毫升清水。5.煮開後轉小火繼續煮15min。
功效:甘蔗治下氣中焦，化痰止渴；菱角性寒，有清熱瀉火、涼血解毒、化痰祛濕的功效。且同用可調節外感風熱引起的發熱、咽痛等癥狀。
註意事項:脾胃虛寒、血虛血瘀、女性經期慎用。
紫菜湯材料:幹紫菜25克。
做法:1，紫菜用清水浸泡去沙；
2.鍋中燒開適量水，放入紫菜，大火燒開，轉文火煮6至8分鐘，加入精鹽、胡椒粉、香油，煮壹會兒即可食用。
功效:味鹹，性涼，能清熱化痰，清熱利喉，可用於咽痛發熱等風熱癥狀。
4補水喉嚨痛發燒期間需要補水，壹般控制在1000 ml，因為充足的水可以促進人體體液的循環，有助於人體的散熱，起到降溫的作用。