強迫癥要從心肝論治
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求醫不如求己。所有疾病都有無限簡單易懂的寶藏和解決方法。廢話少說，拯救妳的身心。
很容易看到“求醫不如求己”。真的是天上掉下來的寶啊！！
它告訴我們百病之理，告訴我們完全可以戰勝壹切疾病。看完之後，
妳會發現，道理就是這麽簡單，但我們都留下了很多寶藏。求醫不如求己。巴麗人民有無窮的優點，不是嗎
毫無保留地向世界珍藏這個秘密。很多師傅總是不肯告訴徒弟最重要的壹招。其實養生就是這麽壹招！
生病無非是外因和內因，外因是寒濕。這些治療方法都很簡單，用中力巴老師介紹的噴霧。
打噴嚏就好。但生病的內因是心情不好、生氣、內心沖突、抑郁、悲傷，會產生濁氣留在體內。因此
人的思想越來越差了。濁氣會使血液停滯，形成淤血。血液不流通，細菌就會滋生，各種身體問題就來了。
。妳要知道，新鮮的血液才是殺死細菌的根本。濁氣還會在體內橫行，引起胃潰瘍和子宮炎等。那麽，萬
所有的疾病都是由心臟病引起的。在這個世界上，沒有人可以生氣，但妳應該學會擺脫汙染的空氣。
生在世上，誰能壹天比壹天舒服，沒有遺憾，會有壹些停滯，我們不能保證不生氣，但我們
試著放氣。因為氣滯必然導致血瘀，而血瘀的地方很多，必然會表現出各種癥狀，也就是西醫所說的各種疾病。
如肝膽疾病、腎臟疾病、高血壓、心臟病、月經疾病和腫瘤等。，中醫說百病皆因氣，正是這個意思。
我們按摩的時候要找敏感的穴位按摩，剛開始會越來越敏感。如果穴位不敏感，就不需要按摩。僅僅
只有慢慢摩擦痛點，直到不疼為止，治療才能成功。
首先，推腹很重要，大家都要堅持。推胃，顧名思義就是推胃，用手指、手掌、拳頭、瓶子。
可以從心臟往小腹推。
這很簡單，但我還是要強調妳壹點，反復強調這是最好的健身方法。不要因為它的簡單而忽略它
妳還真把天上掉下來的餡餅當牛糞了。
妳會發現壹肚子的濁水卡在妳的心臟和胃裏。把痛點推開，把它們推開，才是我們要做的。就像用大掃帚掃壹樣
家裏的垃圾。垃圾清理後，蒼蠅和細菌會滋生嗎？
有人用手在胸窩下面推了壹下，有水的聲音。剛開始水下聲音很小，被推的地方還有些疼。這就是“濁氣裹水”，越推水聲越大。
越大越打嗝或者放屁，整個胃都變成水下了。這時候死水被活活推下去，很快就會從手臂上。
囊腫排出。如果不排出這種濁水，它可以在胃腸道之間停留很長時間，影響臟腑的正常運作。為什麽有些人，不愛
喝水呢？因為腸胃之間有水卡著，下不去。如果要像西醫提倡的那樣，每天喝幾千毫升的水排毒，
然後先水中毒。所以喝水能排毒還是能毒，還是要因人而異。
打噴嚏是治療疾病的靈丹妙藥，壹定要靈活運用。這樣，無論什麽風、冷、風、熱、細菌、病毒都可以通過。
如果妳打噴嚏就把它們打出來。把衛生紙擰成細條，或者把壹些軟吸管的壹端剪成細絲來攪動鼻孔。
有沒有壹勞永逸的治愈疾病的方法？
比如今天咳嗽，趕緊吃點止咳藥；明天發燒了，得趕緊處理；後天又肚子疼，這次再治壹次。
如果這是治療疾病的方法，那麽妳將永遠忙於修復缺陷。就像雨水修補破房子。今天，屋頂被堵住了，明
總有壹天要把破窗戶處理掉。要我說，還不如再建壹個堅固的房子。因為人不可能壹輩子都在身上練。
為什麽壹定要等到病來了才處理？為什麽不提前做好防範！
身體問題只能自己摸索，健康掌握在自己手裏。求醫不如求己，身體問題總會有解決的辦法！
其實養生很簡單，現代科學就是喜歡把它搞得越來越討厭，越來越沒用。真正的健康之道是身心結合，不是嗎
如果能堅持住，沖突的時候就不要做了。
比如我身邊的朋友都采用了我書裏介紹的用餐巾紙接噴嚏的方法，兩年沒有壹個人感冒。
。另外，餐巾紙非常柔軟，即使給小孩用，也不會損傷他的鼻粘膜。請記住，在孩子剛感冒的時候趕緊。
戳他，比吃藥好多了。
有的人打個噴嚏都沒感覺，主要是沒找到裏面的敏感點。如果找到了，輕輕壹戳就會打噴嚏，所以，感覺。
我剛剛和妳擦肩而過。當妳疲倦、困倦、饑餓或心情不好、抑郁時，往往容易感冒。這樣的
這時候我建議妳壹定要用多打幾個噴嚏的方法來激活妳體內的免疫系統，這樣無論是冷、風、熱、細菌、病毒都要緊。
妳可以用噴嚏把它們打出來。壹個簡單的打幾個噴嚏的方法，就可以讓我們免於怕病，不是那麽快。
打噴嚏是身體的壹種語言。
其實打噴嚏是有深意的。它是身體的語言。它在和誰說話？與自然對話。
比如北風壹吹，或者細菌病毒剛想從鼻子裏爬進來，妳就會起雞皮疙瘩，或者鼻子。
孩子開始癢了，這是身體在告訴妳:外面有敵人——細菌或者病毒或者冷空氣來了，對妳的身體有好處。
損害，我們必須迅速把它們吹出來，我們必須迅速關閉毛孔，並嚴格關閉妳的身體和家庭的窗戶。這是壹種無體。
聲音的語言。
另外，有時候午睡的時候，也不指望關窗。冷風來的時候，妳不會起雞皮疙瘩，這股寒氣直接沖進妳的身體。
是的，然後妳開始打噴嚏。所以，打噴嚏是身體與外界的壹種對話方式。它告訴妳身體是冷的。
當妳的免疫系統受到刺激時，壹個噴嚏就能擊倒在妳體內爬行的邪惡。它再往上爬，妳再噴。
綽，我又打了壹遍。過壹段時間，妳的頭會開始出汗，外感的疾病也會隨著汗液排出。
有人說我每次打噴嚏，不僅癥狀沒有好轉，還開始感冒，幾天後咳嗽加重。這是怎麽回事？我
說，這是因為妳打噴嚏少。本來外面進來三個噴嚏，妳只打了壹個噴嚏，量不夠，還剩兩個。
妳的感冒已經損害了妳的健康，妳的感冒肯定會加重。
有時候，人連續幾天熬夜，累了，免疫系統就弱了；還有，人在空調房裏呆久了，就免疫了。
奇怪的是系統沒有退化。所以外邪來了，往往只有打噴嚏的力氣。這個時候，我們又要刺激了。
發送它。
打幾個噴嚏治療手腳冰涼和過敏性鼻炎有很好的效果
打噴嚏的服用方法是祛除疾病的靈丹妙藥，壹定要靈活運用。其實這個方法並不是只有感冒的時候才有。
為了用，別人就像手腳冰涼(為什麽手腳冰涼？因為大量的寒氣已經積聚在體內，身體已經沒有力氣了
它出來了。這樣的問題也可以用這個方法解決。沒事的時候可以連續打四五個噴嚏，打完就全完了。
天熱，甚至出汗，證明體內的寒氣排出來了。
別人說我不需要打個噴嚏。我有過敏性鼻炎。壹天能打十幾下不戳鼻子，不需要幫忙。
試著打個噴嚏怎麽樣？我跟他說，妳做完這十幾下就別休息了，拿餐巾紙戳壹下，也能戳十幾個噴嚏。
走吧。妳每天都這樣，從初壹到十五，到了月底，妳再戳，但是妳不玩了，妳就完了。其實沒有。
噴嚏沒了，但是妳的免疫系統完全被激活了。人的免疫系統壹旦被激活，人體就不過敏了，當然就什麽都不怕了。
什麽過敏性鼻炎。
這時候妳只是把花粉、灰塵等過敏源放在鼻子上，試圖刺激它，就打不出噴嚏了。
我們還可以買壹套100的蒙氏真空拔罐器，隨時準備使用。每天在酸痛的地方拔罐十五分鐘即可。號碼
禁忌。不要只拔罐堅硬增生的組織，否則會因為血液受阻而變形。
刮削技術並不重要。只是要記住刮的時候壹定要順著經絡刮。
學習刮痧技術，不壹定要有人教。過幾天就可以刮了。需要註意的是，要輕輕刮。
刮，不是用多用力的問題。大家壹定要記住，疹子不是妳“刮”出來的，而是妳體內的血推出來的。
。如果妳氣血不足，就算妳使勁刮也不會出麻疹。如果很疼，身體會反抗，退縮，收緊。
肌肉，這個更有活力，妳的力量完全是壹種內耗。所以刮壹定要隨心所欲，不要強行開合。
從這裏出來，就可以很方便的撓，撓的人感覺很輕松。希望妳能再努力壹點，這樣會很舒服，就像抓癢壹樣。
癢，這時候多撓幾下就好出來了。
另外，刮痧也有壹些禁忌。首先，孕婦不要刮胡子；腫瘤嚴重者不要剃毛；心臟不好的人也要註意。刮削應該按順序進行
循序漸進，量力而行，壹點壹滴去做。要知道刮痧不是刮皮，而是把粘在血管壁上的淤血通過。
借助外界的合力來到外面。原來毒素粘在血管壁內側，下不去。現在成了免費垃圾，被刮到血管壁外。
面，然後新鮮的血液被重新吸入血管進行循環利用，最後通過尿液排出體外，這就是刮痧的全過程。擦傷皮膚
是選擇性排出擁堵的最佳方式。
另外，刮痧不需要消毒液，只需要潤滑油。
有人問我“刮痧和拔罐是怎麽配合起來進行治療的？先刮還是先拔罐好？”我的回答是:
“刮痧還是拔罐好，根據位置不同。如果毒素已經到了體表，最好刮壹下，尤其是妳愛長痘痘的臉。
人；如果背部沒有痘痘，刮背就是把臉上的痘痘轉移到背部，以刮的形式出來，這樣臉
床上不能長痘痘。但是有時候刮不出來，後面還有痛點，說明淤血的位置比較深，這時候就需要拔罐了。
拉到淺層再刮會有效果。"