咳嗽壹年四季都可發生，是生活中最常見的小病。民間有“生姜拌蜂蜜能治咳嗽”的說法。其實這種說法只適用於風寒咳嗽患者，對於風熱咳嗽患者是禁忌的。
生姜拌蜂蜜可以治咳嗽。
很多古代醫書裏有壹個治咳嗽的偏方——生姜拌蜂蜜。其實引起咳嗽的原因是多種多樣的，並不是所有的都可以用生姜拌蜂蜜治好，而且生姜拌蜂蜜不僅可以治療咳嗽，還有其他各種用途。那麽，應該如何理解民間諺語“生姜拌蜂蜜能治咳嗽”呢？這還得從咳嗽的原因和生姜蜂蜜的藥理說起。
咳嗽是壹個四季都常見的癥狀，尤其是在冬天。壹般來說，暫時的咳嗽只是身體正常的排痰生理活動。咳嗽不僅可以保護人免受煙塵對呼吸道的侵害，還有助於排除呼吸道內的細菌和異物，保持呼吸道和肺部的通暢。但過度劇烈的咳嗽會降低呼吸道的抗病能力，損傷肺部。
傳統醫學將咳嗽分為外感、風寒、風熱或燥熱兩種；內傷臟腑，或痰濕犯肺，或肝火犯肺，或肺虛咳嗽。
生姜性味辛溫，主要藥理作用為辛開、散寒、止嘔、開痰，用於治療風寒感冒、嘔吐、飲痰、哮喘咳嗽、飽脹、腹瀉及解除部分藥物和食物的毒性。現代醫學發現，生姜中含有揮發油和姜酚，能刺激心血管系統，通過血管擴張加快血液流動，引起全身發熱，汗腺分泌增加，從而產生發汗散寒的作用。同時還能促進胃腸蠕動和消化液分泌，增強小腸吸收，健胃止嘔。
除蜂蜜外，味道甘平，富含葡萄糖和果糖。傳統醫學認為，蜂蜜可以治療肺燥咳嗽、腸燥便秘、胃脘痛、鼻竇炎、口瘡等。現代藥理研究證明，蜂蜜具有維護心肌、保護肝臟、降低血壓、預防動脈硬化的作用。
綜上所述，引起咳嗽的原因有寒熱虛實，蜂蜜和生姜的藥理作用也是多種多樣。按照中醫的辨證論治原則，生姜拌蜂蜜治療的咳嗽只能是某些類型的咳嗽。首先，蜂蜜有潤肺的作用，只要是咳嗽基本都可以吃。至於生姜，它的使用有壹定的局限性。只適用於外感風寒，咳嗽痰多。其他類型的咳嗽，或熱或幹，或陰虛火旺，如果再用辛辣的生姜就不適合了。
可見民間諺語“生姜拌蜂蜜可治咳嗽”指的就是用生姜和蜂蜜治療感冒咳嗽。從臨床來看，冬天咳嗽的人最容易受寒，所以有“生姜拌蜂蜜能治咳嗽”的說法
也許有人會問“如何區分咳嗽的寒熱分別服藥？”我們可以通過區分舌和痰來判斷。壹般來說，感冒引起的咳嗽:舌質淡，苔白，痰量大，質薄，色白。最好是生姜拌蜂蜜喝。風熱或燥熱引起的咳嗽，舌紅、舌苔黃，痰量少、稠、黃或幹咳無痰。這個時候千萬不要把生姜和蜂蜜混在壹起，可以用蜂蜜燉梨或者冰糖煮蘿蔔水來治療。當然，如果外感咳嗽久治不愈，影響臟腑功能，就要抓緊就醫，不要隨便吃藥。
壹些治療咳嗽的小方法
1，每天吃60 ~ 90克花生可治咳痰。
2.將絲瓜籽焙幹研成細粉，每次9克，每日3次，可治咳嗽。
3.取1 ~ 2根香蕉，冰糖燉，對久治不愈的咳嗽有效。
4、取冬瓜子15克，加紅糖適量，搗爛後用開水送服，每日兩次，可治咳痰。
5.將9克核桃仁搗碎，加入適量糖拌勻。每日兩次用開水沖服，連續服用數日，可達到潤肺止咳的效果。
6.將黑芝麻125g和冰糖30g壹起搗碎，用開水沖服。每次服15 ~ 30g，早晚L次，可治咳嗽。
7.取花生30g，紅棗30g，蜂蜜30g，水煎服，喝湯。花生和紅棗壹起吃，壹天兩次，可以治慢性咳嗽。
從上面的文章我們知道，生姜拌蜂蜜只能治療風寒咳嗽。在使用偏方之前，要檢查自己是風寒咳嗽還是風熱咳嗽，然後對癥治療。當然，最好是及時就診。