1，註意保護呼吸道
保護呼吸道是預防過敏性咳嗽非常有效的手段，尤其是在季節多變的時候。我們需要根據天氣變化為自己佩戴壹些防護裝備，比如口罩或者圍巾。合理的防護可以幫助我們有效的保護我們的呼吸系統，有效的減少咳嗽。
2.戒煙
過敏性咳嗽也和我們很多不良的生活習慣有直接關系。比如抽煙就是主要原因之壹，所以我建議妳盡量減少平時抽煙的人，或者幹脆戒煙。戒煙可以幫助我們有效地抑制咳嗽，對健康很有幫助。
3.提高免疫力
過敏體質也與我們的免疫系統有很大的聯系。在免疫力較強的情況下，我們會有效抵抗過敏體質，所以我建議大家盡量提高自己的免疫力。通過運動來提高自己的免疫力是壹個很好的方法。運動可以加快心跳，促進血液循環，提高身體的代謝頻率，增強自身的免疫功能和抵抗功能。