用硫磺肥皂洗腳
3.經常換襪子和鞋子
4.做好消毒工作
5.準備消炎。
6.多吃蔬菜和水果。
1.保持雙腳幹燥
腳氣是由壹種真菌引起的，它害怕幹燥的環境，所以要盡量讓腳部環境時刻保持幹燥。這是去除腳氣根源，減少足部真菌生長的第壹步，也是重要的壹步，所以平時要穿透氣性好的襪子和鞋子。
用硫磺肥皂洗腳
硫磺有很好的殺菌作用，最重要的是可以去除腳表面的油脂，比壹般的清潔用品要好。畢竟硫磺皂堿性更強，出差攜帶方便，價格也很便宜。每天用硫磺皂洗腳後小便從不重復。
3.經常換襪子和鞋子
襪子和鞋子會吸收腳的大量汗液，所以容易造成潮濕的環境。而且襪子上還有很多腳氣真菌。經常洗腳可以減少腳周圍的真菌數量。襪子必須每天更換。如果妳運動後出了很多汗，建議妳有時間的話及時更換。
4.做好消毒工作
對妳的腳曾經接觸過的物品進行消毒是壹個非常簡單有效的方法。引起腳氣的真菌在幹燥的環境中可以休眠壹年，這也是真菌根部難以清除的重要原因之壹。如果穿以前沒有消毒過的襪子，馬上就會被感染。所以，妳的腳曾經接觸過壹兩個小時的物品可以晾幹，以消除安全隱患。
5.準備消炎。
有時候腳氣嚴重的時候會化膿。這個時候就要引起重視，壹定要處理好，避免感染引發並發癥。這時候就不要用硫磺肥皂洗腳了，而是先用普通肥皂，等傷口愈合後再用硫磺肥皂洗腳。
6.多吃蔬菜和水果。
蔬菜和水果含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以幫助人體抵抗抵抗力，從而減少感染的趨勢。健康的身體是我們成功的重要基礎，盡量以清淡飲食為主，避免引起其他不必要的炎癥。