夏天容易頭暈，乏力，胸悶，沒有精神，沒有吃飯睡覺的欲望。這是怎麽回事？

中暑的目錄【隱藏】中暑壹詞的定義中暑的類型是什麽？中暑的原因，中暑的癥狀，中暑的對策。夏天吃什麽可以幫助我避暑？氣象專家防暑建議、中暑防護、職業性中暑診斷標準總結、中醫對中暑的討論和治療、專家介紹夏季防暑方法、保健飲食和中暑後的四大禁忌、電影《中暑》中中暑壹詞的定義、中暑的類型、中暑的原因、中暑的癥狀、中暑的應對措施？氣象專家建議預防中暑，總結職業性中暑的診斷標準。中醫論治中暑。專家介紹夏季防暑方法、保健飲食以及中暑後的四大禁忌。電影《中暑》【編輯此段】中暑壹詞的定義拼音zhòngshǔ英文中暑定義俗稱發熱發作，古有此稱。壹種因過度暴露於高溫環境而表現為體熱排出不足、體溫極高、脈搏加快、皮膚幹熱、肌肉無力、虛脫、昏迷的疾病。【編輯本段】什麽是中暑？中暑是指在高溫和熱輻射的長期作用下，機體體溫調節紊亂，水電解質代謝紊亂，神經系統功能受損的癥狀。腦部疾病患者、年老體弱者、產婦耐熱性差者尤其容易中暑。中暑是壹種危及生命的急癥，如果不迅速有力地治療，會導致驚厥和死亡，永久性腦損傷或腎衰竭。核心溫度465438±0℃是預後嚴重的標誌。體溫的輕微升高往往會導致死亡。年老、虛弱和酗酒可加重預後。【編輯本段】中暑的類型根據病情的不同大致可以分為以下四類:中暑暈厥原因:在長時間陽光直射的情況下醒來。由於出汗引起脫水，末梢血管擴張，全身血液循環減少。癥狀:意識突然消失。體溫比平時高，出汗明顯，脈搏蠕動。治療:輸液降溫療法。中暑原因:水和鹽的供應跟不上大量出汗，有時會出現脫水癥狀。癥狀:有各種癥狀，如直腸溫度上升到39℃，皮膚冰冷，明顯出汗等。治療方法:輸液和降溫療法。熱痙攣的原因:大量出汗後只補充水分，鹽和礦物質不足。癥狀:突然疼痛的痙攣和僵硬。體溫比平時高，明顯出汗。治療方法:口服註射鹽水。中暑，其中中暑的原因如果只和陽光直射有關也叫中暑:[[下丘]的溫暖中樞受阻，體溫調節功能喪失。癥狀:出現高度意識障礙，體溫升至40℃以上，出汗不明顯，皮膚幹燥。治療:急診入院，盡快降溫治療。【編輯本段】中暑的原因中暑的原因有很多。在高溫的車間工作，如果再加上通風不良，很容易中暑；在農業和露天作業中，太陽的直接照射，加上大地的暴曬，使大氣溫度再次升高，使人的腦膜充血，大腦皮層缺血，引起中暑，空氣中濕度增加容易誘發中暑；公共場所和家庭，人多擁擠集中，產熱集中，散熱困難。中暑的氣象條件中暑的發生不僅與溫度有關，還與濕度、風速、勞動強度、高溫環境、暴露時間、系統強度、營養狀況、水鹽供應等有關。誘發中暑的因素很復雜，但最主要的因素還是溫度。根據氣象特征，中暑現場的小氣候可分為兩類:壹類是幹熱環境，表現為溫度高、輻射熱強、濕度低。環境溫度壹般可比室外高5-15℃，相對濕度常低於40%；另壹種是濕熱環境，即溫度高，濕度大，但輻射熱不強。因為當溫度在35-39℃時，人體2/3的余熱被蒸發，通過出汗排出體外。此時，如果周圍環境潮濕，汗液不容易蒸發。據實驗，導致中暑的條件是:①相對濕度85%，溫度30-365438±0℃；②相對濕度50%，溫度38℃；③相對濕度30%，溫度40℃。中暑的程度可分為三級:①先兆中暑。高溫環境下，出汗、口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無力、註意力不集中，體溫不超過37.5℃；②輕度中暑。具有先兆中暑癥狀，同時體溫在38.5℃以上，並伴有潮紅、胸悶、皮膚灼熱等現象；或皮膚濕冷，嘔吐，血壓下降，脈細數；③重度中暑。除上述癥狀外，出現暈厥或痙攣；或者不出汗，體溫在40℃以上。【編輯本段】中暑癥狀中暑是指在高溫環境下，由於體溫調節功能紊亂而引起的以中樞神經系統和循環系統紊亂為特征的急性疾病。除了高溫烈日暴曬，工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞也是常見原因。根據臨床表現的嚴重程度，中暑可分為先兆中暑、輕度中暑和重度中暑，三者之間的關系是漸變的。★先兆中暑癥狀在高溫環境下，出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力酸痛、註意力不集中、動作不協調等癥狀。體溫正常或略有升高。如果及時轉移到陰涼通風處，補充水分和鹽分，可以在短時間內恢復。★輕度中暑癥狀體溫經常在38度以上。除頭暈口渴外，常出現面色潮紅、汗多、皮膚灼熱等表現，或四肢冰冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏加快。如果處理及時，往往可以在幾個小時內恢復。★顧名思義，重度中暑是最嚴重的壹種中暑，如果不及時治療會有生命危險。這種中暑可分為熱痙攣、熱衰竭、中暑、中暑四種。熱痙攣癥狀特點:多發生於因多汗口渴、飲水過多、補鹽不足而導致血液中氯化鈉濃度迅速明顯下降時。這種中暑發生時，肌肉會突然出現陣發性痙攣性疼痛。中暑的癥狀特點:這種中暑多發生在老年人和壹時無法適應高溫的人群。主要癥狀為頭暈、頭痛、心悸、口渴、惡心、嘔吐、皮膚發涼、血壓下降、暈厥或意識模糊。此時的體溫正常或略高。中暑的癥狀和特點:這種中暑的原因就像它的名字壹樣，是因為在烈日的直接照射下，強烈的陽光穿透頭部的皮膚和顱骨造成腦細胞損傷，進而引起腦組織充血、水腫；因為主要損傷是頭部，最初的不適是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，然後可能出現昏迷和抽搐。中暑的癥狀和特點:有的人長期在高溫環境下從事體力勞動，身體產生的熱量過多，但散熱不足，導致體溫急劇上升。發病初期出大量冷汗，隨後無汗、呼吸淺、脈搏快、躁動、意識模糊、血壓下降，逐漸發展為昏迷伴肢體抽搐；嚴重者可產生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。兒童中暑急救方法(遊銀培註)熱傷癥狀包括:嬰兒皮膚顏色起初看起來紅潤，但摸起來感覺幹燥溫暖，煩躁哭鬧，呼吸和脈搏加快，然後會出現疲倦、頭暈、抽搐，或進入昏迷狀態。測量溫度時，可高達39攝氏度以上。應急處理方法如下:1。保持呼吸道通暢。每隔十到十五分鐘給壹些不含咖啡因的清涼飲料，但不要給嘔吐的人喝。3.將寶寶移至陰涼處，脫去衣服，用電風扇、空調降低環境溫度。全身可用溫熱的濕毛巾擦拭(自來水沾濕；千萬不要用酒精或冰水代替)，或放在冷水(非冷水)浴缸中，使其體溫(肛溫)降至39攝氏度，以免體溫降得太低。千萬不要用冰水或冰，因為太冷的冰水會使皮膚的血管極度收縮，皮膚的血流受阻，無法繼續排熱。患有暑熱的人不宜服用壹般的解熱藥物，因為其解熱作用的機制(降低溫度中樞的設定)對身體不好。4.立即送醫治療。預防中暑的方法是1。不要讓妳的寶寶暴露在陽光下。在沒有空調的密閉車裏也很危險。2.保持周圍環境通風，溫度適宜。3.不要把嬰兒包得太緊。4.註意水的給予。如果生病、發燒或拉肚子，就要特別註意供水，以免身體失水過多，造成脫水。如何預防兒童中暑？關註天氣變化，特別註意高溫預報，中午到下午4點不要讓孩子到戶外去；在涼爽的房間裏安排午睡；熱天勤洗澡擦身體；飲食要講，多喝淡鹽開水和綠豆湯。註意室內通風。即使是空調房，早晚也要定時開窗通風。在最熱的日子裏，室內溫度應保持在26℃，不超過28℃，但不低於24℃，以避免室內外溫差過大。同時需要控制壹定的濕度。長夏潮濕，濕度大，悶熱，因影出汗[1]，容易中暑。選擇合適的戶外活動帶孩子去野外林蔭湖邊，避免高燒，帶上防暑工具，如雨傘、墨鏡等。不要長時間暴露；最好是遊泳、劃船或涉水，也要註意防曬。合理的補水和出汗會流失鹽分，所以不能只喝白開水，應該喝淡鹽水或鹽蘇打。含糖飲料和牛奶喝多了容易產生氣體和腹脹。妳可以喝壹些新鮮果汁。宜吃防暑飲食，提倡多吃清淡易消化的食物，如綠豆百合米粥、冬瓜湯、鹹蝦、蒸魚、蒸蛋等。，以及吃壹些粗糧，如玉米、麥片、小米粥等。如何讓孩子健康安全地度過夏天？除了中暑，還要預防壹些其他的夏季疾病:【編輯此段】中暑的對策中暑後怎麽辦？當發現自己和他人出現先兆中暑和輕度中暑癥狀時，首先要做的是迅速撤離導致中暑的高溫環境，選擇陰涼通風處休息；並且多喝鹹涼的飲料。也可以塗清涼油、風油精等。額頭和太陽穴上，或者服用任丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果血壓下降，出現虛脫，應立即平臥，並及時去醫院靜脈滴註生理鹽水。對於重度中暑患者，除了立即將其從高溫環境轉移到陰涼通風處外，還應迅速送往醫院，采取綜合措施進行治療。如果離醫院較遠，應使患者遠離高溫環境，用濕床單或濕衣服包裹患者並給他強扇，以增加蒸發和散熱。在等待轉運的過程中，將病人浸泡在湖泊或河流中，甚至用雪或冰給他降溫也是壹個好主意。如果患者在顫抖，應減慢降溫過程，因為顫抖可使核心體溫升高(警告:應每10分鐘測量1次體溫。不要讓體溫降到38.3℃，以免繼續降溫導致體溫過低)。在醫院裏，應該連續監測核心體溫以確保其穩定性。避免使用興奮劑和鎮靜劑，包括嗎啡；如果不能控制驚厥，可靜脈註射安定和巴比妥類藥物。應經常測定電解質以指導靜脈補液。重度中暑後，最好臥床休息幾天，幾周內體溫仍可波動。【編輯此段】七種清熱解暑的夏季偏方是1。綠豆絲瓜花60g，鮮絲瓜花8。制作方法:用壹大碗清水，先將綠豆煮至熟，然後將豆子撈出，再放入絲瓜花煮沸。熱湯。清熱解暑的功效。夏季溫度極高導致中暑的治療2。消暑清熱解毒紅糖綠豆糊配方100g綠豆，25g紅糖。制作方法:將綠豆煮熟，用勺子在鍋裏搗爛，然後小火煨至無湯，加入紅糖調味。吃吧。清熱解毒的功效。治療小兒暑熱生瘡癤子。夏天熱的時候，孩子經常吃有消暑、除煩、解渴的作用。3.消暑利尿海帶冬瓜豆瓣湯處方浸泡海帶100克，冬瓜500克，去皮蠶豆瓣100克，香油和鹽。制作方法:將海帶和蠶豆瓣放入鍋中，用香油煸炒，然後加入清水500克，加蓋煮熟。蠶豆熟了，把冬瓜和鹽壹起加入，繼續煮到冬瓜九成熟，然後停火，出鍋。解暑利尿的功效。治中暑，頭暈，頭痛，煩渴。4.壹種消暑消渴的瓜汁配方，是壹種新鮮的瓜。制作方法冬瓜洗凈，切塊，打成汁。盡量喝。解暑、清熱、除煩的功效。有清熱利濕的功效。5.扁蓮子粥解暑，白扁豆50克，冰糖30克，1小塊鮮荷葉，大米50克。制作方法:首先將白米用清水洗凈，浸泡。鍋中加水三碗煮白扁豆，水費後，加入白米飯煨。當扁豆變軟時，加入冰糖和洗凈的新鮮荷葉，再煮20分鐘。吃吧。解暑退熱，調理腸胃，止瀉的功效。6.喝楊梅酒預防中暑處方新鮮楊梅500克，白糖80克。制作方法:將楊梅洗凈，加入白糖，放入瓷缸中，搗碎，蓋好(不要密封，留點空氣)，自然發酵成酒，7~10天。用紗布擠汁，即制成溫度約為12的楊梅甜酒，然後倒入鍋中煮沸，再冷藏裝瓶，盡可能長時間密封。夏天喝最好。預防中暑的功效。7.中暑昏厥處方生姜大蒜汁新鮮生姜、大蒜、韭菜適量。制作方法:生姜、大蒜洗凈，去皮，搗碎取汁，服用。功效解表，溫中。治療中暑、昏厥和意識不清。