壹、羊肉燉蘿蔔。兒童年齡相對較小，免疫系統尚未發育成熟，容易誘發疾病，甚至導致咳嗽癥狀。可以適當吃壹些羊肉燉蘿蔔，有壹定的止咳化痰、清熱生津的作用。選擇羊肉燉蘿蔔進行食療，有壹定的清熱解毒、化痰止咳的功效。
二、百合梨花粥。百合有壹定的潤肺止咳作用。如果孩子有咳嗽癥狀，可以選擇百合留粥進行食療，制作食物時放壹些冰糖。
三、百合杏仁粥。百合、杏仁、粳米、白糖壹起熬制米粥，對治療小兒咳嗽有很好的輔助作用，有壹定的止咳潤肺作用。每天喝壹次，經過壹兩周的食療，可以緩解咳嗽的癥狀。
第四，絲瓜粥。孩子咳嗽時可以選擇吃粥來改善病情。絲瓜粥營養價值高，易消化吸收，能止咳化痰。制作絲瓜粥所需的材料，包括粳米、絲瓜、蝦米等，煮熟後即可給寶寶食用，營養價值高。
小兒咳嗽是壹種常見的癥狀，要選擇好的治療方法，如口服止咳糖漿或止咳化痰顆粒來改善病情。在治療疾病的過程中，要註意合理膳食，多吃具有潤肺止咳化痰作用的食物。孩子咳嗽時不宜吃生冷涼的食物。如果晚上出現劇烈咳嗽、痰多的癥狀，要及時去醫院就診。