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如何保養柔軟的頭發?

第壹點:內調。如果妳的頭發又細又軟,發量又少,那麽妳可以從飲食開始!首先是油膩,然後就是不要多吃含糖量高的食物,因為它們容易增加頭皮油脂,久而久之會造成毛囊堵塞,脫發!根據他自己的經驗,邊肖建議每個人多吃黑色食物!比如煮粥的時候加點黑豆黑米!也可以簡單壹點。妳可以自己去那個藥店打黑芝麻粉。可以加點紅棗核桃,壹天吃兩勺。很香,真的很有用!除了上面說的黑色食物,還應該多吃綠葉蔬菜。堅持下去,妳會發現頭發長得快,指甲也會變好!

第二點:勤洗頭。壹定要勤洗頭,這也很重要!因為頭發細的人壹般更容易塌,不會蓬松。所以頭發壹定不能油,塌下來會很難看。尤其是夏天,必須壹天壹次。現在是冬天,標準可以放寬。但如果兩天後不洗頭,壹定要洗兩遍。不用麻煩了!然後每次洗頭的時候壹定要讓頭皮很幹,吹幹,頭發才會蓬松不打結!順便說壹下,邊肖提到了洗發水的選擇。我建議妳選擇效果最好的修復型或者防脫型。最理想的使用感覺是頭皮洗壹次,頭發吹幹不打結。個人覺得沒必要太順滑~太順滑的頭發會顯得頭發少。哈哈哈!

第三點:護發。除了洗好頭發,當然要好好打理!邊肖認為,如果妳的頭發只是柔軟順滑,恐怕它會變得柔軟多沙。然後頭發長死細胞,妳只能用護發素反膜減少摩擦,所以滋養頭皮是關鍵!邊肖自己之前也用過各種倒面膜,護發精油都用了壹遍。最後發現我用椰子油按摩了整個頭皮,然後把頭發紮起來鋪壹條易洗的毛巾睡壹晚上,第二天洗掉,然後做了發膜。頭發會變得超級好,油量也有光澤!可以回去試試!

第四點:勤梳頭。頭發好還有壹點就是多梳頭!取任意壹把木梳,牛角梳,梳子從前到後,從後到前,從左到右,從右到左,分別五次!記得照顧好每壹個地方,相當於按摩頭皮!而且壹把梳子下去,差不多把頭的三分之壹都梳完了,頭發還會腫起來!有沒有發現頭發腫了臉會小很多!邊肖試著每天梳壹次這樣的頭發。梳完頭發,整個人都神清氣爽。對頭皮真的很好。畢竟頭皮好頭發才能好!那我建議妳壹個月剪壹次頭發,壹兩厘米就夠了!畢竟發尾壹般是最幹的。慢慢消除不好的發質,頭發會越來越好看~

第五:合適的發型。如果頭發柔軟稀疏,選擇合適的發型也很重要!不要又黑又直,這樣不僅無聊還暴露了頭發的所有缺點。當然,邊肖不建議染發,但我還是覺得柔軟的發型是卷發!會出現很多毛!大卷看起來很迷人很溫柔,邊肖個人很喜歡那種蛋卷頭,會讓頭發看起來更長,頭發也更多。

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