這篇論文中的這句諺語是因為農民認為，既然地球分為南北半球，那麽兩個半球之間就壹定存在磁場。由於南北相連，地球的平衡得以維持。所以農民認為，要想晚上睡得香，不做噩夢，就要南北向睡，千萬不能坐東朝西，否則會失運。而且睡眠不好會影響第二天的工作，所以他們認為睡覺壹定要註意姿勢。從科學上來說，這個諺語其實是偽科學，沒有事實依據，但是被這麽多人知道，流傳下來，說明它還是有壹定作用的。
而且農村人對風水極其講究。蓋房子的時候，他們會請專門的民間風水先生來占蔔。新房選址和搬遷有壹套程序。壹切按程序辦完，才能安心入住新居。但是現在這種南北向的睡法已經很少見了，人們的壓力越來越大。辛苦工作壹天後，他們經常在午夜回家。平時洗完身翻個身就睡了。誰在乎我的頭和腳在哪個方向？
現實中，每個人都是不同的個體，每個人的生活習慣和愛好肯定都不壹樣。而且生活習慣不是壹瞬間就能形成的，這也是需要日積月累的。睡得好，隨便放在哪個讓妳舒服的位置就行。睡覺是最重要的。希望每個失眠的人都能睡個好覺。