四十多歲男人臉上長斑的原因1，激素。過於頻繁的激素活動會刺激皮脂分泌。當這些旺盛的物質得不到及時清潔時，就會堵塞毛孔，使黑色素堆積並沈積在皮膚上，導致臉上長斑。
2.紫外線。男性壹般從事戶外活動較多，導致皮膚長期暴露在陽光下，紫外線過度照射，導致面部出現斑點。
3.不良生活方式。對於很多男性來說，熬夜、抽煙、喝酒就像家常便飯壹樣平常，工作中的社交導致生活模式不正常，生活方式不當，飲食不規律，進而導致皮膚出現問題。
4.壓力。沈重的社會壓力導致男性心理壓力大，精神情緒緊張，內分泌系統紊亂，出現壹系列皮膚問題。
臉上長斑的40歲男性如何做外敷療法；
方法:將幹凈的茄子皮敷在臉上。壹段時間後，小斑點就不那麽明顯了。無中成藥，可用水牛角60克，升麻、羌活、防風30克，白附子、白芷15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩15克，甘草6克。將所有藥物研成細末，蒸熟，制成小丸，每晚用溫水送服10g。本方祛風清熱，涼血散血，對治療雀斑有效。
中醫療法:
中醫認為，人的面部也是身體內臟的反射區。具體分布為:前額反射大腦的咽喉，肺心反射區在眉眼之間；人反映子宮外的膀胱，鼻反映脾胃，鼻反映肝。可以觀察面部發現器官問題，及時找中醫調理。
激光療法:
雖然現在技術已經很成熟了，但是還是要慎重選擇這種療法，根據自身情況選擇合適的祛斑方法。我們不能因為方便快捷而選擇錯誤的方法。
40多歲男性面部長斑的護理1，面膜敷用
①將幹凈的茄子皮敷在臉上。壹段時間後，小斑點就不那麽明顯了。沒有中成藥。
②取適量的糖和橄欖油，混合在壹起，像洗面奶壹樣輕輕塗抹在臉上，按摩。
(3)新鮮香蕉適量，牛奶少許(牛奶的量比香蕉好)。將牛奶倒入香蕉泥中，制成糊狀。像用洗面奶壹樣用手或化妝棉，邊塗抹邊按摩，在完全幹透之前再清洗幹凈。
④選擇成品酒面膜，也可以自己做酒面膜。自己制作的時候，只需要將壓縮好的面膜紙浸泡在適量的紅酒中，然後取出來敷在臉上即可。
⑤將白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、茯苓、僵蠶等七種藥材磨成粉末，用牛奶或純露調和，制成杞子白面膜。每晚做壹次面膜，壹周為壹個療程，三天做壹次。
2、飲食偏方
可用水牛角60克，升麻、羌活、防風30克，白附子、白芷65438±05克，生地30克，川芎、紅花、黃芩65438±05克，甘草6克。將所有藥物研成細末，蒸熟，制成小丸，每晚用溫水送服10g。本方祛風清熱，涼血散血，對治療雀斑有效。
每次洗臉時，在溫水中滴入幾滴醋，不僅可以軟化老化的皮膚角質，還可以起到淡化斑點的作用。白醋是醋的最佳選擇，這種醋的醋酸更適合淡斑。
3、飲食調理
平時壹定要多吃清淡的食物。壹些口味壹般的食物，如油炸、辛辣、燒烤等，壹定要少吃或不吃。多吃西紅柿、黃瓜等富含維生素的水果和蔬菜也是祛斑的最好方法。
檸檬含有豐富的維生素C，是美白淡斑的法寶。每天早上喝壹杯250ml的檸檬水，不僅能保持腸胃正常，排除宿便，還能美白肌膚，促進新的新陳代謝。
4、清潔防曬
想要祛斑，壹定要做好日常的清潔和卸妝，保證晚上皮膚能呼吸幹凈。
紫外線對人體皮膚組織的傷害有時是不可逆的。即使在秋冬季節，陽光的力量也不容忽視。每天塗防曬霜。陽光強烈的時候，壹副墨鏡和壹頂遮陽帽是絕對不可或缺的，手臂和脖子的防曬也要同步跟進。