首先，喝牛奶。牛奶中的蛋白質可以和大蒜相互作用，可以有效中和口腔中的蒜味。使用這種方法時，需要用小嘴慢慢咽下，最好選擇溫牛奶，效果更好。
第二，嚼茶。可以用濃茶漱口，或者將幹茶直接放入咀嚼，然後將茶渣吐出。這種方法也能有效去除嘴裏的蒜味。
第三，刷牙漱口。如果條件允許，患者可以盡快刷牙漱口，可以有效去除異味。也可以嚼口香糖，也有除異味的作用。
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鄒松|贛州市人民醫院
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