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孕婦在悉尼可以吃鹵鴨嗎?

悉尼,1

雪梨是壹種常見的水果,白肉如雪,市場上隨時可以買到,尤其是秋季。冰糖燉雪梨也能有很好的止咳化痰作用,對輕度感冒咳嗽還是有壹定作用的。

2.雪梨的營養價值和功效。

雪梨海油富含蘋果酸、檸檬酸、維生素B2、B1、C,還含有某些元素如胡蘿蔔素、鎂、鈣、磷、鐵、鋅、硒、銅、纖維素、脂肪、鈉和兇。適當吃雪梨是可以的,對容易上火的人效果最好。雪梨也有很好的藥用價值。冰糖雪梨、銀耳雪梨、大米雪梨、川貝雪梨的組合可以治療多種疾病。

3.孕婦可以吃雪梨嗎?

(1)壹般情況下,孕婦偶爾吃點雪梨是可以的,但是切記不要吃太多。因為雪梨的性質比較寒,助濕,吃多了容易傷脾胃。脾胃虛寒的孕婦不宜食用。尤其是雪梨含有豐富的果酸,胃酸過多的孕婦不宜食用,尤其是雪梨有利尿作用。夜尿頻繁的孕婦,睡前盡量不要吃雪梨,尤其是孕晚期的時候,她們的膀胱會壓迫導尿管,所以孕婦的尿液會比較多。如果他們睡前多吃雪梨,基本就不睡覺了,跑廁所也來不及了。(2)如果孕婦貧血,就不要吃雪梨,因為雪梨的濕冷之氣會留在體內,容易引起腹瀉和手腳冰涼。

(2)患有妊娠期糖尿病的孕婦壹定要慎吃雪梨。悉尼含糖量還是比較高的。過量食用會使孕婦血糖升高,導致頭暈目眩,口幹舌燥。

(3)孕婦在吃雪梨的同時,要特別註意雪梨中含有多種果酸,不宜與堿性藥物壹起使用,尤其是小蘇打和氨茶堿。吃雪梨的時候也要註意不要和螃蟹壹起吃,容易導致腹瀉。如果孕婦在孕晚期誤食,可能會導致早產,腹瀉和宮縮嚴重脫水,這樣胎兒就會有危險,所以孕婦壹定要特別註意。

(4)早期孕婦比較容易上火,但是可以選擇壹些清熱降火的雪梨,但是不要選擇糖分多的甜雪梨作為食用對象,因為對孕婦特別是脾胃不好的孕婦來說不是很好。不吃或少吃。

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