如何快速美白

美白方法1。想睡覺的時候，把黃瓜切好敷在臉上幾分鐘，壹個月後臉就白嫩了。美白方法2。睡前用最便宜的化妝棉和化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每周三次，皮膚會出乎意料的光潔！！美白方法3。每天起床喝2杯水，壹杯加點鹽，清胃。美白方法4。出門前壹定要塗防曬霜和防曬霜，回到家記得馬上卸妝。美白方法5。先用溫水洗臉，再用冷水洗臉，皮膚會變幹凈，毛孔也會變小。美白方法6。壹定要多喝水，不要熬夜，少吃油炸的東西，保持皮膚清潔。美白方法7。每天晚上洗完臉後，把養樂多倒在化妝棉上，直接塗在臉頰上，甚至額頭和下巴上，不僅祛斑還美白，因為用量只有養樂多的六分之壹左右。美白方法8。晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。美白方法9。首先用冷茶包敷在眼睛上五分鐘，然後做壹個類似瑜伽的動作。這個動作是先蹺二郎腿，然後舉手向前躺下，保持這個姿勢十分鐘左右。這個動作壹開始做十分鐘並不容易，需要壹段時間的練習，但是效果確實不錯。美白方法10。市面上賣的壹瓶純凈水(600cc)不到20元新臺幣。只要每周用純凈水洗臉3-4次，經常用化妝棉蘸純凈水塗抹，臉自然就漂了！！美白方法11。據醫學報道，除了UVA和UVB，還有所謂的UVC。通常太陽壹出現，UVC和UVB就容易造成曬傷，但是不要以為陰天就不需要防曬了，因為陰天UVA長波射線還是會對皮膚造成傷害，所以最好打傘，防止衰老提前發生！美白方法12。使用伊人粉，在約1000cc的水中加入壹勺，飲用時，不僅對皮膚有好處，對減肥也有神奇的效果。這是因為薏仁有利尿作用，可以減少水腫，所以有瘦身瘦臉的作用，對美白皮膚也很有幫助。美白方法13。泡溫泉不僅能使皮膚濕潤光滑，還能消除疲勞。如果有皮膚過敏，泡有療效的溫泉可以改善！！美白方法:14。取1湯匙酵母粉(超市有售)和1/2杯，取適量塗在面膜紙上貼在臉上5-10分鐘，壹周2-3次左右美白效果會更好。和SK-II面膜效果壹樣，還省錢！美白方法15。小偏方:黑糖+蜂蜜+少許水；雖然有點麻煩，但是可以讓皮膚水嫩嫩的！美白方法16。將酸奶粉倒入鮮奶中(密封)，放置24小時。冬天用的時間長壹點，然後放冰箱裏就可以用了。多做點就可以喝了。本來是用來減肥的！不過塗在臉上比較好，美白效果好。但是忍受酸奶的酸味！！美白方法17。將面粉、蜂蜜、牛奶以2:1:1的配方混合，每周敷臉兩次，每次15-20分鐘，用溫水洗凈，用化妝棉輕拍面部。這個秘方需要配壹個絕招~ ~每天洗澡前把臉洗幹凈。美白方法18。擁有嬰兒般的肌膚很簡單:a .飲食:拒絕任何辛辣和油炸食物。多吃水果蔬菜，多喝水。b .睡眠:每天壹定要在11:00之前睡覺。c .每天早晚鍛煉壹小時。美白方法19。只要妳覺得自己毛孔粗大，就可以在臉上敷以下不同的面膜:a .紐斯金的冰川泥和石膏混合敷，睡壹整夜。效果超級雷人！b .把蛋白直接塗在臉上，等幹了再沖洗。c .將市面上的幹紙浸泡在牛奶中瀝幹水分，然後敷在臉上。C. D .將綠豆粉與蛋白質混合，均勻塗抹於面部。美白方法20。在食用方面，有幾種選擇既好吃又不會發胖:a .薏米洗凈，用不加糖的水煮1-2小時，可以消腫美白。b .枸杞、紅棗、桂圓水煮不加糖。喝白開水可以讓妳臉色紅潤，眼睛容光煥發！c .多喝排骨湯。