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如何提高自己的酒量

飲酒前後都要做——如果在飲酒前喝壹瓶濃稠的酸奶,可以有效防止醉酒。酒後吃壹些柑橘類水果也有助於降低醉酒程度,並能使妳的酒味不被察覺。(浙江李建群)

另類飲料——用白蘿蔔榨汁,加冰塊喝。很酷,很有用!(煙臺孫曉慧)

嘗試稀有食物——如果能買到,就吃壹種叫“歪棗”的東西,這種東西看起來壹點也不像棗,又黑又醜,吃起來酸甜可口,解酒效果很好。(合富謝鯤)

溫差解酒法——用熱毛巾洗臉,然後換成冷毛巾,重復幾次就醒了。(傷害柳夢歌)

苦口良藥——我因為工作的原因經常在酒桌上應酬,也試過很多解酒的方法。我發現應該在喝酒前半小時喝壹瓶藿香正氣水,保證今晚不醉,胃不難受。如果已經醉了,早上空腹喝兩瓶藿香正氣水,可以快速緩解睡了壹夜後的腹脹和疼痛。(孫福建)

牛奶墊底——非常有效的方法,在喝之前的半個小時盡量多喝牛奶。據說壹杯牛奶可以解決兩杯酒。最近壹次聚會,我之前只是靠喝牛奶養家糊口。(南寧周寧)

冷到心口——放壹塊冰在嘴裏,然後站在外面深呼吸,把空氣透過冰吸進心脾,哈!感覺神清氣爽。(成都徐丹)

醋的老辦法——雖然我說不出喝醋醒酒的道理,但這確實是由來已久的解酒良方,簡單、直接、有效:喝半碗醋。(鄭州候機樓)

精神轉移法——大聲唱歌,洗個熱水澡(不要洗澡)讓妳感覺舒服多了。(內蒙唐)據

△香蕉:飲酒過量輕度中毒者,立即吃3-5根香蕉,可清熱涼血,潤肺解酒;

△ VC片:因飲酒過量出現惡心嘔吐者,立即口服6-10片VC。VC有清除血液中酒精的作用;

△梨:中毒嚴重者可用梨汁服用;

△荸薺:輕度酒精中毒者,50-100g可生吃。如果中毒嚴重,將荸薺總汁200 ml搗碎,服用少量冰糖1倍。

△西瓜:西瓜汁300克口服1次,解酒效果很好;

△白蘿蔔:洗凈去皮,生吃1-2根胡蘿蔔,中毒嚴重昏迷者可榨汁200 ml口服;

△蓮藕:中度酒精中毒者,可將蓮藕切成100-200g的薄片,放入沸水中稍煮片刻,撈出,加入少量白糖攪拌,待涼後壹次性食用。如果中毒後嚴重昏迷,可用100-200ml涼拌蓮藕汁服用。

△茭白:醉酒不省人事,用少量姜汁榨汁茭白;

△醋加白糖:壹般醉酒可用40-50ml醋,加10-20g白糖和少量開水飲用壹次,能迅速解酒;

△綠豆:綠豆搗碎,沖入開水,然後放入冰箱冷卻後飲用壹次,有顯著的解酒作用。

第二,幾種醒酒的好方法

喝多了酒怎麽辦?空腹喝酒是最容易喝醉的,所以最好在喝之前的2-3個小時內吃飽肚子,喝壹杯加檸檬或薄荷的濃茶。剛開始喝酒的時候,吃壹些能中和酒精的油膩食物。如果是酩酊大醉,民間常見的解酒良方就是喝各種泡菜湯和酸奶。購買年貨時,別忘了買些薄荷汁、山楂汁或檸檬汁以備不時之需。喝醉後,妳可以用半杯水喝30-50滴以上三種果汁中的任何壹種。此外,番茄汁、鹽生雞蛋、蔓越莓汁和蜂蜜檸檬茶也有幫助。盡量多喝,有助於快速排出體內酒精。

同時,以下方法也有效:在壹杯水中放入30-50滴薄荷汁、2-3滴氨水或檸檬汁,然後飲用。然後,洗個熱水澡,喝壹杯自制的飲料。壹般啤酒喝多了可以喝泡菜湯或者薄荷汁;如果妳喝太多伏特加,妳可以喝檸檬汁、薄荷汁或蔓越莓汁。而且如果喝多了酒,可以喝水,果汁,果肉果汁。

宴會防醉酒措施:1。喝酒前先喝壹杯牛奶(牛奶在胃壁上形成的黏膜可以減少酒精吸收)2。吃兩塊肥肉或壹些有頭發和面粉的食物(面包、饅頭等。) 3.晚餐時多吃豆制品,如豆腐(因為其中的卵磷脂有保護肝臟的作用)。

4.如果涼菜上有水果,不要猶豫,多放點。此外,蔬菜也有同樣的功效。教妳如何催吐解酒:三五杯後覺得不舒服,馬上去衛生間催吐。回來的時候,裝作若無其事,繼續喝酒。有了這壹招,妳就成了高級葡萄酒伴侶。嘔吐法:用手指反復按壓頸部(具體位置是喉結以下的氣管,會讓妳有想吐的感覺,沒錯)。註意,嘔吐後不要馬上吃東西,尤其是燒烤等食物,這壹點很重要。這裏有壹些食物,是由國家頭痛研究基金會的研究人員發現的。妳不妨參考壹下:

酒後頭痛蜂蜜水:蜂蜜中含有壹種特殊的果糖,能促進酒精的分解和吸收,緩解頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。此外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床後也不會頭痛。

番茄汁治酒後頭暈。番茄汁還富含特殊的果糖,有助於促進酒精的分解。壹次喝300毫升以上,可使酒後頭暈逐漸消失。如果在喝酒前加入少量的鹽,也有助於穩定情緒。

鮮葡萄治酒後惡心反胃。如果在飲酒前食用,也能有效預防醉酒。

西瓜汁喝後治發燒。西瓜工具可以清熱去火,加速尿液中酒精的排泄。

葡萄柚可以消除口腔中的酒精味。吃柚子肉蘸白糖,對消除酒後口中的酒精有很大的幫助。

芹菜汁治療酒後腸胃不適,面部發紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素,可以分解酒精。

酸奶治酒後煩躁。酸奶可以保護胃黏膜,延緩酒精吸收,而且含有豐富的鈣,對緩解酒後煩躁特別有效。

香蕉治酒後心悸胸悶。酒後吃1-3香蕉可以提高血糖濃度,降低血液中酒精的比例,達到解酒的目的。同時還能緩解心悸癥狀,消除胸悶。

橄欖酒後治厭食癥。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、開胃的“良藥”。可以直接吃,也可以冰糖燉。祝酒常識:

敬酒也是壹門學問,要記住“敬酒要有序,輕重緩急”的原則。壹般來說,敬酒應該按照年齡、職位、賓主身份的順序。敬酒前壹定要充分考慮敬酒的順序,分清主次。如果是和不熟悉的人壹起喝酒,首先要打聽清楚自己的身份,或者註意別人對妳的稱呼,以免尷尬或者傷害感情。

喝酒是目前社會公關的壹種重要方式。有人說,酒是個性的體現,忌酒不可取。我們不提倡“靠酒”,但是喝多了對身體有害。如果不能喝酒,壹定要真誠地說“不”,遇到無法擺脫的酒精,采取壹些技巧是很有必要的。本文從網上精選了網友應對喝酒的壹些技巧,供大家參考。

“多上廁所,不管是真是假,壹不舒服就馬上吐。如果妳多去幾次廁所,每個人都會明白的。”

“找個私人時間請領導喝酒,估計喝得差不多了就裝醉,然後灌醉,這樣下次就沒人逼妳喝了。”

“要聽壹罐飲料,壹開始喝的差不多,喝的時候把酒放在嘴裏,然後假裝很快喝完飲料,用吸管把酒吐到罐裏。”

“喝之前要喝很多牛奶;吐酒,多上廁所,吐不出來就用手扣住喉嚨;喝壹會兒就裝醉說胡話,但不要過量。”

先吃點肥肉,澱粉類食物墊底,喝酒不容易醉;掌握節奏,不要壹下子喝太多;不要混合幾種酒,否則妳很容易喝醉。

“如果妳是女性,先喝壹杯飲料或牛奶來保護妳的胃。開始的時候,總是領導敬酒,輪不到妳。這時,妳可以多吃點。妳面前杯子裏的酒要控制好,不能壹開始就倒滿,以免人家叫大家壹起幹。別人不壹起喝,妳就不該喝。妳要把握好時差,根據情況喝。必要時,趁人不註意,用水代替酒。

當妳去敬酒時,妳應該主動,或者妳應該喝自己的杯子,讓別人感到自由。跑完壹圈後妳必須離開。不行的話可以吐槽。沒事可以假裝出去吐槽。回來的時候,不要說話,只管吃東西。想要妳的尊重,妳可以敬主要領導,把他的杯子倒滿,然後明確表示妳喝醉了,剛吐了。喝吧。

“準備幾張餐巾紙,放在手邊。舉起壹杯後,把酒放進嘴裏,然後擦擦嘴,把酒吐在紙上。這個手法的關鍵點:多拿紙,防止酒漏出來。”

“女人逃避喝酒,假裝喝醉,這是很實用的招數。把酒吐在手帕或水杯上太容易被抓到了。裝醉是明智的選擇。第壹,去衛生間補妝的時候要多在臉頰上打胭脂。回到酒桌上,要輕輕歪著頭,打翻幾樣東西,比如空酒杯。切記不要誇張,要可愛不要騷,要恰到好處絕對。

對於男性來說,借酒裝病應該是壹種有效的方法。胃病是酒桌上最好的病。隨身帶壹個藥瓶,裏面放維生素和鈣片,喝之前向服務員要壹杯水,說明是用來吃藥的。

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