●鄧(2001-11-06)
人的壹生，耳鳴的概率是40%，但其中只有10%是“終身”的。
耳朵結構圖。
耳鼻喉科專家蘇說，確實有人因為受不了耳鳴之苦而自殺，但只有1%的耳鳴患者有這種傾向，在新加坡很少有問題如此嚴重的患者相信。
他說有的人還要求醫生“解決”聽覺神經，寧願聾也不願折騰耳鳴壹輩子！
耳鳴是怎麽產生的？
蘇博士解釋說，我們的內耳是壹個產生聲音的“工廠”。這裏的工作是將聲波的機械能轉化為電子能，使聲音能隨聽覺神經壹起被大腦接受。當這個能量轉換過程出了問題，就會產生“副產品”。這些副產品在嘈雜的工作環境中是收不到的，也就是聽不到的。但是，在安靜的地方，耳朵裏會聽到高音的聲音。
耳朵轉換聲能的功能隨著年齡的增長而退化，或者耳朵的功能因為噪音的傷害而降低，“副產品”會被吸收更多，聲音變大，即使在嘈雜的街道上。
蘇醫生說，耳鳴最常見的原因有三種:
●外耳或中耳的聽覺未能吸收周圍的聲音，內耳產生的“副產品”會變得清晰；
●當內耳受傷，失去轉化聲能的功能時，“副產品”的音量會變大，即使在嘈雜的環境中也是如此；
●中耳外、內耳傳來的歌聲:蘇醫生說，在壹些腎臟疾病患者中，由於腎臟疾病的影響，耳朵聽覺器官附近的頭部或頸部血管血液質量較差，使血液供應和循環不暢，會產生壹些聲音。吸煙者血管變窄，會在壹定程度上阻礙血液循環，會產生同樣的後果。老年人也會因為身體衰竭導致血液質量差而出現這樣的問題。因為靠近耳朵，這些血流不暢引起的聲音會被耳朵聽得很清楚，變成耳鳴。
耳鼻喉科專家蘇。
再比如顳下頜關節。如果周圍的血管或靜脈“不通暢”，也會產生聲音。這些聲音傳到耳朵裏，就會變成耳鳴。(脾氣是頭骨兩側靠近耳朵頂部的部分。頜骨是構成口腔上下兩部分的骨骼和肌肉組織，上部是上顎，下部是下顎。
外耳的“通道”被耳垢或異物堵塞，阻礙了聲能到達內耳。內耳無法接收外界聲音，“副產品”聲音變大被吸收，就成了耳鳴。
蘇醫生說，他有壹個姓林的病人，右耳耳鳴半年，影響工作和睡眠。經過檢查，他發現自己原來耳朵的“通道”被棉花堵住了。他以前洗完澡用棉簽清理耳朵裏的積水，不知道堵了。取出棉花後，他右耳的耳鳴消失了。
耳鳴的其他原因包括:
▲當耳膜破裂或中耳感染時，內耳的“副產品”的聲音與外來聲音混合在壹起，變得更響。
▲中耳感染產生的毒素也會影響內耳接收和轉換聲能的功能。在這種情況下，“副產品”就更加囂張了。
▲如果年紀大了，內耳功能衰退，不能有效地將耳外的聲能轉化為大腦能識別和接收的能量，就會出現耳鳴，否則聽力就失效了。
▲長期暴露在巨大的噪音中，如迪斯科舞廳震耳欲聾的音樂，壹些重工業工廠的聲音，以及耳中突然出現的巨大噪音，如槍聲或爆炸聲，會使內耳功能逐漸減弱或引起耳聾或耳鳴。
▲蘇醫生說，他治療的耳鳴患者中，有壹部分對味精、食鹽、咖啡因、酒精過敏，原因多種多樣。
耳鳴的治療取決於病因。
說到治療，蘇醫生說耳鳴的治療要看耳鳴的病因。如果是對各種飲食過敏，就像我剛才說的，最好是“遠離妳敏感的食物”。
如果耳膜破了，只有壹個辦法“修復”。如果耳朵裏的骨頭移位了，就會進行小手術來矯正位置。
由於血液循環不暢引起的耳鳴，壹些促進血液循環和血氧合作用的藥物可以緩解癥狀。醫生有時會補充某些維生素，如維生素B12或葉酸、鋅和鎂等礦物質。醫生必須根據情況進行治療。如果耳鳴糾結，最好延期治療，不要自己服用。
蘇醫生也建議耳鳴的人盡量放松，盡量不要去多關註。有些人擔心它會整天耳聾，而另壹些人認為它會殺了他們。真的沒必要。他們應該好好休息，保證充足的睡眠，避免刺激性的咖啡、酒精和煙草。
耳鳴在安靜的地方比較清晰，臥室可以聽到壹些聲音，比如汽車的聲音或者音樂，可以減少耳鳴的幹擾。有些人耳鳴，需要心理醫生的幫助。焦慮和煩躁會加重抑郁。針灸、按摩和其他緩解壓力的療法會有所幫助。
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治療各種耳鳴:
1.加強心理建設和心理咨詢治療:
A.告訴耳鳴不會造成進壹步的聽力下降或全聾。不要害怕耳鳴，並努力享受它，與它“和平共處”。
B.消除不必要的焦慮，避免壓力。
2.盡量避免以下事項:
A.避免吃壹些刺激性食物，如咖啡、茶、辣椒等。
b .避免長期暴露在過度噪音和嘈雜的環境中。
C.避免過度疲勞和熬夜，保證充足的睡眠和休息。
D.避免使用隨身聽的耳機或耳塞，多聽音樂和CD。
3.壹般內科藥物治療:
以輕度鎮靜劑(抗精神病藥物)為主，改善耳鳴引起的焦慮和失眠；加入神經活化劑或血液循環促進劑，促進內耳、聽神經和大腦的循環功能；有些醫生還會補充壹些維生素，促進神經功能。
4.生物反饋訓練:
它是壹種放松身體的技能訓練，包括適度的運動和按摩，主要是通過放松全身的神經緊張，改善頭部的循環，適度的深呼吸，放松全身的肌肉。生物反饋訓練的真正目的是指導耳鳴患者，學會如何緩解普通日常生活的壓力和緊張，對於耳鳴嚴重的患者有很好的效果，從而影響日常生活。
5.耳鳴再訓練方法:
耳鳴再訓練療法是壹種最新流行的耳鳴治療方法，它結合了低音量和連續的背景聲，並利用醫生和患者壹對壹的直接心理咨詢和指導。患者使用帶入耳式發聲器的助聽器，每天至少8小時持續保持周圍的背景聲。這種組合的咨詢和指導方法旨在幫助耳鳴患者適應和習慣他的耳鳴聲音。12-24個月後，壹般耳鳴再訓練方法不需要使用帶入耳式發聲器的助聽器。效果不錯，但是需要時間(醫生和患者)。
6.使用耳鳴面罩:
基於“聽覺抑制”原理，先匹配患者的耳鳴頻率，是低音頻、中音頻還是高音頻？選擇頻率相近的耳鳴助聽器，使用比其耳鳴聲略大的音量(可以覆蓋耳鳴聲)，每天佩戴壹至兩小時左右。這種耳鳴掩蔽裝置在耳鳴再訓練方法上不同於耳內發聲助聽器。另壹種方法原理相同，但也可以通過聽耳鳴音樂磁帶來改善耳鳴，例如聽瀑布或海浪的聲音可以使耳鳴消失。
7.註射麻醉和類固醇治療:
即應用靜脈註射麻醉劑(利多卡因)可使耳鳴暫時消失；壹些醫生在中耳腔註射麻醉劑或類固醇來改善耳鳴，但效果不持久，各種患者反應不壹，因此仍在研究改善。
8.耳部手術的方法:
以目前醫學科技的發展，手術仍然是治療耳鳴的最後手段，只適用於極少數情況，如聽神經瘤手術或人工電子耳植入手術，因此不適合普通耳鳴患者。
9.替代療法:
當耳鳴治療的療效不盡如人意時，傳統草藥療法、針灸療法、電磁波療法、高壓氧療法、催眠療法等所謂的替代療法因效果不壹致仍在研究和探索中。