什麽叫痙攣不止這些？

痙攣又稱強直性、陣攣性、痛性痙攣，是由不同中樞神經系統疾病引起的運動障礙，以肌肉不自主收縮和速度依賴性過伸反射為特征，是上運動神經元綜合征的組成部分。臨床上，痙攣多見於中風、脊髓損傷、脊髓病變、腦癱、多發性硬化。

通常壹旦發生腿部抽筋，可以立即抓住抽筋壹側的大腳趾，然後慢慢伸直腳，再用力拉伸腿部，小腿肌肉就不會抽筋了；或者雙手按摩小腿，也能有效。

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擴展數據

1，姿勢和位置

某些姿勢和姿勢可以減少肌肉痙攣。患者應從急性期開始采用抗痙攣體位，可抑制異常增高的肌張力。比如腦血管意外、顱腦外傷的急性期，仰臥位解痙體位可以緩解肌肉痙攣。脊髓損傷患者也可以通過站在斜床上來緩解下肢肌肉痙攣。腦癱患兒應采取正確的姿勢。

2.理療

冷療:用冰敷或冰水浸泡痙攣肢體5 ~ 10秒，可使肌肉痙攣暫時放松。

水療:水壓對肌肉的持久壓迫和按摩，有利於肌肉痙攣的緩解。室溫應保持在25℃，采用非溫水浴或溫水浴的溫度。

熱療:各種傳導熱(如蠟、沙、泥等。)，輻射熱(紅外線)和內生熱(超短波)。

痙攣性肌肉及其拮抗劑的交替電刺激療法:用兩組波寬、頻率相同，但先出現後出現的方波，分別刺激痙攣性肌肉及其拮抗劑，使其交替收縮，利用相互抑制和高爾基氏腱興奮引起的抑制來對抗痙攣。

3.運動療法

主動運動:讓痙攣性拮抗肌進行適度的主動運動，可以交替抑制痙攣性肌肉，如肱二頭肌痙攣，練習肱三頭肌主動和反收縮。

被動運動:被動運動也可以結合壹些反射機制來降低肌張力，比如被動屈趾可以降低肌張力。

肌肉按摩:對痙攣肌肉進行深而持久的按摩或對痙攣肌肉進行溫和的被動拉伸，可以降低肌肉緊張度。