1、絲瓜營養絲瓜又名田絲瓜、布瓜、等。，是夏季時令蔬菜之壹。大多數人喜歡吃絲瓜，因為它不僅營養豐富，而且美容效果極佳。絲瓜是壹種營養價值很高的瓜類蔬菜。它富含蛋白質、碳水化合物、維生素C和B，還含有皂甙、植物粘液、絲瓜苦味物質、瓜氨酸等。經常吃絲瓜對人體健康有益。
2、咽炎的治療男性基本上都有吸煙的習慣，而且吸煙有害健康，大多數吸煙者都有咽炎，患有咽炎的男性可以吃絲瓜緩解癥狀。鮮絲瓜汁有治療咽喉炎的功效。將絲瓜榨成汁，加入少量白糖或蜂蜜，每天喝壹點，對治療咽喉炎有很大幫助。
3、驅寒止咳絲瓜的好處很多，不僅能利咽、預防便秘，還能生津止渴、清熱解毒、利尿止血、去水腫。同時絲瓜還有清肺止咳的功效。男性感冒咳嗽時吃絲瓜，也有助於緩解咳嗽和頭痛的癥狀。
4、治鼻竇炎絲瓜不僅營養價值高，而且藥用價值高。絲瓜可以治療鼻竇炎。有個偏方是把幹絲瓜磨成粉，按量服用，對緩解鼻竇炎的阻塞、頭痛等癥狀非常有效。雖然這是偏方，但也有醫學古籍記載絲瓜治療鼻炎的功效。