1，推薦祛斑藥酒
1.桔子皮酒
材料:鮮橘皮50克，高度白酒250克。
用法吃橘子前，洗凈後用清水浸泡半小時，去除農藥殘留。將50g剛剝好的橘子皮撕碎，放入酒瓶中，密封浸泡約15天。每天用適量橘皮酒塗抹面部，早晚各壹次。人有淡淡的橘子皮味道，酒精很快就會揮發，不需要清洗。新鮮的橘子皮富含維生素C，可以淡化色斑。橘皮可以理氣通絡，促進面部血液循環，減少皺紋。
2.第二種液體
材料:白芨25g，白芷25g，白酒300g。
用法:將白芨、白芷洗凈、晾幹，用白酒浸泡3周以上。每次取適量白酒塗在臉上，揉壹會兒。李時珍在《本草綱目》中說，白芨能“洗黑臉，除斑”。白芨有消炎消腫的作用，還能改善痤瘡。白芷能消腫排膿，去濕氣，美白淡斑，潤膚。白芨、白芷泡酒，可以淡化色斑，滋潤皮膚，祛痘。
註意事項:這兩種藥酒可以不冷藏，常溫放置。對酒精過敏者慎用。
2、看點小妙招
1.塗生姜
方法:將生姜洗凈，切成薄片，然後晾幹。小心不要剝了它。然後將生姜浸泡在適量的白酒中，白酒會將生姜淹沒。每天洗完臉後，用生姜敷壹下。
原因:生姜中含有姜酚，能刺激皮膚血管，擴張血管，增強血液循環，使黑色素排出，雀斑變淡。
塗抹茄子汁
方法:取壹個茄子，洗凈，切成小塊，放入榨汁機或料理機中，留點茄子汁。每天把茄子汁塗在臉上的斑點上，堅持十天就能看到效果。
原因:茄子含有維生素A、B1、B2等。，還含有蛋白質和鈣，具有活血、止痛、消腫的作用。
3.蒲公英花水
方法:將蒲公英花煮沸或煮沸，冷卻，用紗布過濾，留下汁液。每天早晚用蒲公英花的汁液洗臉，可以有效去斑。
理由:蒲公英有很強的殺菌作用，對感冒咳嗽有壹定的治療作用。外用可以直接殺菌，護理皮膚。
用醋洗臉
方法:每天洗臉洗臉時，在水中加入壹兩滴白醋，直接洗臉。
原因:白醋洗臉的效果就不用說了，美白去角質的作用很大。長期堅持用白醋洗臉，可以在美白的同時淡化斑點，細膩肌膚。
3.祛斑吃什麽好？
1.黃瓜粥
材料:大米100g左右，鮮黃瓜1根，鹽和姜少許。
做法:黃瓜、生姜洗凈去皮，切成薄片。把米洗幹凈放在鍋裏，加點水，然後把姜倒進鍋裏煮。煮至粘稠時，加入黃瓜片和少許鹽，再煮壹會兒即可食用。經常食用黃瓜粥有助於消除雀斑，提亮膚色。
2.西紅柿汁
西紅柿中含有豐富的維生素C，可以抑制皮膚中酪氨酸酶的活性，減少黑色素的產生，從內部達到祛斑美白的效果。每天喝壹杯番茄汁或常吃生西紅柿，對預防雀斑、美白、祛斑都有很好的效果。
3.胡蘿蔔汁
胡蘿蔔汁經常被用來敷臉或飲用。具體用法:每天早晚潔面後，用新鮮胡蘿蔔汁輕拍面部，晾幹後再用植物油輕拍，效果更佳。當然，妳也可以每天喝壹杯鮮榨胡蘿蔔汁。胡蘿蔔含有豐富的維生素A，可以潤滑和強化皮膚。多吃胡蘿蔔有助於防止皮膚粗糙和雀斑。
4.檸檬汁
鮮榨檸檬汁加適量冰糖即可飲用。檸檬含有豐富的維生素C，此外還有鈣、鐵、磷和維生素b，經常飲用有美白皮膚、延緩衰老、消除面部色素、預防動脈硬化的作用。