1，山藥粥。
制作方法:將山藥去皮，切成小塊，放入食品粉碎機中，加入半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然後倒進鍋裏放火燒。同時不斷攪拌，使其沸騰。
寶寶最好空腹吃，壹碗山藥粥可以分2-3次餵給寶寶。
功效:山藥健脾胃，補肺氣，滋腎精。這個處方最適合嬰兒。不僅能止咳平喘，對小兒厭食、多汗、流口水、氣虛、膽怯等也有很好的治療作用。
註意:煎煮山藥的時間不宜過長，否則山藥中所含的澱粉酶會分解，失去滋補作用。
2、紅棗+銀杏。
制作方法:取紅棗3枚，銀杏3枚，放入小鍋內，加水半碗以上，文火10分鐘。每天晚上睡覺前給寶寶吃。此處方適用於2歲以上的嬰兒。
功效:紅棗性溫，益氣健脾和胃；白果有平肺氣、止咳平喘、強腎的作用，所以對壹些小兒久咳不愈、反復感冒、咳嗽發熱非常有效，還可以治療遺尿癥。
註意:紅棗和銀杏的量壹定要控制好，以3粒為限。太多會導致寶寶上火，停滯不前。
3、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜。
制作方法:核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，搗碎，放入大碗中攪拌均勻，然後加入1湯匙蜂蜜和3湯匙水(蜂蜜很難攪拌均勻，可以先將蜂蜜和水放在火上加熱)。蓋上大碗，用大鍋蒸。大火燒開後，小火蒸40分鐘。每天早晚給寶寶吃壹勺。
功效:此方最適合1歲以上兒童服用。不僅能治愈兒童的慢性咳嗽、支氣管炎、哮喘，對兒童便秘也有非常好的效果。這個方子如果長期吃，可以增強寶寶體質。