2、活血止痛艾葉入肝經，有止血的作用。用於泡腳，可以緩解因血瘀引起的疼痛癥狀，如痛經，對血瘀引起的月經不調、月經量少也有很好的輔助治療作用，有壹定的活血止痛作用。
3.祛寒濕。用艾葉泡腳，對促進體內血液循環，疏通身體十二經脈，調節陰陽平衡，促進體內寒濕的排除有很好的作用。所以艾葉泡腳有調血散寒祛濕的功效。
4、防治感冒從藥理學的角度來說，艾葉味苦性溫，有溫經散寒的功效。艾葉泡腳能促進發汗，對風寒感冒的輕度癥狀有壹定的治療作用。適用於感冒，有流鼻涕、咽痛、全身酸痛等癥狀。
5、改善睡眠，艾葉泡腳可以促進身體的血液循環，趕走腳部的疲勞，在泡腳的過程中放松身心，有助於入睡。手腳冰涼的人如果睡不好，用艾葉泡腳可以改善睡眠。效果極佳。
6.疏通經絡，有利於疏通經絡，調節人體平衡。因此對經絡不通的患者，如經絡不通引起的頭痛、關節痛等有壹定的治療作用。
2艾草泡腳的禁忌1，飯後1小時內忌泡腳。飯後不宜馬上開始泡腳，否則體內的血液會跑到腳底，不利於食物消化吸收，容易消化不良。
2、忌長時間泡腳，血液會流向下肢，大腦容易出現供血不足。浸泡時間過長，會出現頭暈。建議平時泡15-30分鐘。
3艾蒿可以天天泡腳嗎？可以每天用艾葉泡腳。
艾葉泡腳具有通經活絡、散寒保暖、活血止痛等作用。每天可適量使用，但用量不宜過大，或浸泡時間過長，否則容易加重體熱，引起低血糖和頭暈。如果泡腳後出現頭暈、發紅、發癢、明顯疼痛，立即停止使用。如果癥狀沒有得到有效緩解，就需要及時咨詢醫院的中醫內科醫生，給予對癥治療。
4哪8種人不能用艾葉泡腳？燥熱體質的人不能用艾葉。泡腳會增加人體內部的熱量，從而起到驅寒的作用。而燥熱體質的人，如果用艾葉泡腳，會加重自身的燥熱，引起身體不適癥狀。
2.太餓太飽的人，在非常餓的時候，不要用艾葉泡腳，因為泡腳會加快全身的血液循環，從而誘發低血糖現象，導致頭暈不適。飯後吃飽了最好不要泡腳。此時泡腳會導致用於腸胃消化的血液滯留在腳部，從而影響腸胃消化功能。
3.對艾葉過敏的人也是過敏源。比如對艾葉過敏的人，尤其是敏感的人皮膚，建議不要用艾葉泡腳，以免誘發皮膚紅腫、瘙癢等過敏不適。
4.月經血多的女性有活血、活血的作用。月經量多的女性如果用艾葉泡腳，會導致月經量多，很可能會因失血過多而導致頭暈、缺氧、昏迷等不適。
5.腳受傷或腳凍的人不要泡腳，以免造成細菌感染，加重傷情；另外，用艾葉泡腳雖然可以禦寒，但是已經凍僵的腳不能馬上泡腳，否則壹冷壹熱的強烈刺激會傷害腳部組織。泡腳最好是等腳稍微有意識了再泡腳。
6.低血壓的人泡腳時，下肢末梢神經被打開，更多的血液供應到足部，導致下肢水腫。如果他們血壓低，用艾葉泡腳會導致大腦供血不足，導致頭部缺氧，頭暈不適。
7.懷孕期和月經期用艾葉泡腳可以活血化瘀，促進血液循環，而用中藥泡腳可能會刺激女性的性腺反射區，從而影響女性和胎兒的健康；同時，如果女性在節假日用艾葉泡腳，會刺激子宮，血流量增加，對正常節假日的女性不利。
8、腎功能衰竭、心力衰竭等危重病人腎功能衰竭、心力衰竭等危重病人，由於病情很不穩定，對足部反射區的刺激可能引起強烈反應，使病情復雜化，所以這類人不宜用艾葉泡腳。