1，飲食調整
其實生女孩和生男孩的方法差不多，只是準備方向有點相反。比如，想生男孩，就要盡量往堿性壹側靠，想生女孩，就要往酸性壹側靠。因此，如果想生女孩，女方可以多吃酸性食物，如泥鰍、牛肉、豬肉、雞肉、橙子、草莓、葡萄等。，以至於身體呈酸性。男方可以多吃牛奶、面制品、茶葉、海帶、紫菜、碘、維生素d等堿性食物，這樣，生女孩的概率很可能會增加。
2.使陰道呈酸性
既然想生男孩讓陰道呈堿性，生女孩自然是酸性。因為X和Y精子在不同的pH環境中遊動的速度不同，所以X精子在酸性環境中更活躍。所以，如果情侶想生女孩，可以利用以上特點。性交前，女方用少量幹凈的溫水稀釋醋酸後，沖洗陰道，使陰道呈現酸性環境，從而提高生女孩的概率。
3.盡量避免高潮。
這裏說的高潮是給女方的。如果她想生女孩的話，在做愛的時候要盡量避免高潮，因為當她達到高潮的時候，會增強陰道的堿性，不利於X精子的活動和生長。同時，想生女孩的夫妻要多性生活，因為性生活次數越多，Y精子數量可以越少，但要適度。此外，想要生女孩的夫婦應該在排卵前三天停止性生活。
4、註意姿勢
很多人都知道，如果想生男孩，性交時最好有深度的插入。所以，想要壹個女孩，是不是應該反過來，是不是應該淺淺的滲透？其實這是毫無疑問的。男方采取淺插是真的，註入的精子肯定會在酸性陰道裏停留壹段時間，讓Y精子盡可能被消滅，只留下X精子，提高生女孩的概率。