壹般選擇白醋洗頭。當然，白醋壹定要用水稀釋後才能用來洗頭。千萬不要直接用醋洗頭。醋屬於弱酸性物質，頭發也適合弱酸性環境。但是，大多數洗護用品或美發用品都是堿性的，甚至是強堿性的。長期使用對頭發環境不好，也會造成很多頭發問題。
首先，用醋洗頭可以去油去味。很多人的頭發都是油性的，有壹股難聞的味道。用醋洗頭可以去除過多的皮脂分泌，使頭發幹爽潔凈。醋也有很好的去汙能力。頭皮屑多、頭皮癢的人可以用醋洗頭，可以起到很好的去屑止癢殺菌的作用。用醋洗頭可以修復燙染後受損的頭發。平衡頭發的pH值，恢復健康的弱酸性環境。用醋洗頭還可以軟化頭發，讓頭發重新變得柔軟有光澤。
用醋洗頭的方法壹:準備200毫升醋和500毫升水，混合在壹起，攪拌均勻，煮沸，直到溫度適合洗頭。不要用洗發水，直接用來洗頭。65438+每天0次，如果堅持用醋洗頭，對防止脫發、瘙癢、頭皮屑有很好的效果。
用醋洗頭的方法二:每天用洗發水洗頭後，用清水稀釋醋，比例為1: 10，然後再用清水沖洗頭發，之後就不用清水沖洗了。用稀釋的醋水洗頭，頭發會變得特別柔順有光澤。
醋洗頭方法三:每次用洗發水洗第壹遍，洗完後再用洗發水洗第二遍。這時候可以在洗發水起泡後，用10~20ml左右的醋揉搓，輕輕按摩3-5分鐘，然後用清水沖洗幹凈。