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幹眼癥有什麽好方法治療?

幹眼癥有什麽好方法治療?

有什麽治療幹眼癥的好方法?隨著電子技術的不斷發展,現在人們對電腦和手機的需求越來越大,以至於長時間玩手機導致用眼過度,眼睛幹澀,容易幹眼癥。有什麽治療幹眼癥的好方法?

有什麽好的方法治療1幹眼癥又稱角結膜炎幹燥癥或幹眼癥,是眼科非常常見的疾病,尤其是在夏冬季。中老年人的發病率高於年輕人,長期使用手機和電腦的人也易患。治療主要在以下幾個方面。

1,促進淚液的分泌,主要是通過溫毛巾熱敷眼瞼和壹些激素眼藥水,如米龍滴眼液或氯替潑諾混懸滴眼液。對於嚴重的角結膜炎患者,還可以采用頜下腺移植來增加眼部淚液的分泌。

2.最常見的給眼睛補水的方法就是點人工淚液和眼藥水,比如聚乙烯醇眼藥水。

3、減少淚液在眼表的蒸發,比如可以戴濕室鏡。

4.修復幹燥性角膜結膜炎引起的角膜上皮損傷,如使用小牛血去蛋白提取物眼用凝膠。

幹眼癥有什麽好方法治療2飲食調理?

幹眼癥可以從飲食上調整,多吃動物油、奶油、黃油、動物肝臟、牛奶等。富含維生素A,可以幫助均衡營養的魚、肉、蛋,以及蔬菜、水果,充分補充身體所需的維生素。另外,不能偏食。妳壹定要註意營養均衡,不要吃油炸辣。

眼保健操

眼保健操是學生課間運動之壹,有助於緩解眼睛幹澀和疲勞。主要按摩眼周的穴位,如天鷹、睛明、四白、太陽穴等。按壓揉捏眼周穴位,有助於促進眼部血液暢通,改善眼部神經營養。

調整環境因素

有很多環境因素。首先,要合理規劃用眼時間,長時間在電腦前要及時休息,做眼保健操緩解視疲勞。其次,妳需要遠離煙草,無論是壹手煙還是二手煙,都會損害妳的眼睛;冬天、幹燥、有風的日子出門最好戴上眼睛,能在壹定程度上保護眼睛;最後,有些人的眼睛幹澀和過敏有關,所以最好找到過敏原,遠離它。

幹眼癥有什麽好方法治療3、7個治療幹眼癥的小妙招?

首先用熱毛巾敷眼睛10分鐘。

熱敷可以促進眼部血液循環,有助於恢復瞼板腺功能,預防瞼板腺功能障礙引起的幹眼癥。

第二,塗眼霜

並不是所有的眼霜都能滋潤眼睛,壹些劣質或者特殊的眼霜也可能會刺激眼睛。註意眼霜的成分,不要亂用。

第三,用溫水洗眼睛

註意保證水的清潔度,否則不夠幹凈的水也會導致眼疾。

第四,眼藥水

眼藥水能否滋潤眼睛取決於兩點,壹是藥水的成分,二是滴藥水的頻率。有些眼藥水不適合健康的眼睛,如果有眼疾需要對癥治療。過於頻繁地滴眼藥水也可能傷害妳的眼睛。

五、眼保健操

能促進眼部血液循環,減輕眼睛疲勞。

六、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音。

茶葉中含有豐富的胡蘿蔔素,在人體內可轉化為維生素A。維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用,不僅可以減少電腦輻射對人體的危害,還可以預防幹眼癥。

七、打哈欠,含酸梅

用打哈欠來流眼淚,滋潤眼睛是可行的,但是想打就打不了。有人反映,嘴裏含著酸梅是刺激流淚的好方法。

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