壹、如何治療痛風
1，用於活動
痛風發作時，雖然會有關節疼痛，但還是要多活動自己的關節，運動和拉伸關節，以減少關節內的尿酸沈積，排除體內的尿酸沈澱。痛風患者也需要日常鍛煉。不能因為疼痛的感覺而放棄運動，反而會讓更多的尿酸沈澱在體內。
2.調整妳的飲食
痛風患者往往是飲食不當導致的痛風。在堿性環境中，積累的尿酸更易溶解。所以日常生活中要多吃水果蔬菜，使身體呈堿性，溶解體內的尿酸結晶，使尿酸排出體外，減輕身體的痛苦。
3.按摩和泡腳
痛風患者也可以每天多泡腳，多按摩。對於患痛風的地方，需要多按摩緩解關節的疼痛，日常生活中按摩30分鐘可以緩解身體的疼痛。另外還可以泡腳，可以緩解痛風。
二、如何預防痛風
1，少吃海鮮和啤酒
經常吃海鮮喝啤酒很好吃，但是體內尿酸過高容易在體內堆積。所以在日常飲食中，要少吃海鮮，少喝啤酒，減少體內尿酸結晶。
2.多喝水
雖然說在很多疾病中，是要多喝水的。但在尿酸過高的情況下，也要多喝水，降低體內尿酸含量，減少尿酸在體內結晶，從而緩解痛風。痛風是壹種患了之後很難治療的疾病。其實患了這種病之後，要註意生活調理的治療，這就需要患者多了解這種病應該如何治療和調理。以下主要針對大家。痛風怎麽辦？
1.將冰袋敷在受影響的部位。在痛風的治療中，腫脹和疼痛將是身體受影響部分的問題。這時候如果想要緩解疼痛癥狀，就需要註意在患處敷上冰袋，通過冰敷降溫來緩解發熱癥狀，同時還能幫助患者緩解疼痛。
2.適當活動關節。適當的關節運動也是治療痛風的方法，包括手指、腳趾、膝蓋、手肘等。經常運動關節的好處真的很多，可以避免尿酸結晶在關節處過多沈積。這是壹種很好的輔助治療方法，有利於治療。
3.控制好自己的日常飲食。控制日常飲食也是幫助患者有效治療痛風的壹種方法。日常飲食中需要註意的是少吃高純度食物，註意多喝水。同時，生活中要註意的是戒煙、戒酒等嚴格的禁忌。這對於痛風的治療和預防復發是有幫助的。
4.穩定體內尿酸。痛風患者血尿酸升高到壹定程度後，會引起體內各種並發癥。因此，患者在治療過程中需要註意控制尿酸達到穩定，這也是治療痛風的壹種方法。
以上主要是詳細介紹痛風怎麽辦。當然，要從病因上積極出現，做好痛風的及時有效治療。除了藥物，治療方法也需要使用，如控制日常飲食，適當活動關節，穩定體內尿酸等。