熟蘋果
熟蘋果有收斂作用，特別適合腹瀉的寶寶。為了增加口感，建議水煮或者加點冰糖，寶寶更愛吃。
姜茶
當寶寶腸胃受涼引起腹瀉時，姜茶是個不錯的選擇。將生姜剁成粉末，煮沸後加入少量熟茶，每天給寶寶服用，可以緩解腹瀉。
蛋黃粉
蛋黃減肥法是壹種古老而有效的腹瀉療法。將雞蛋煮熟，去掉外殼和蛋白質，只留下蛋黃提煉。1歲以下寶寶每天服用壹片，2-3次，3天為壹個療程。
椒蜜湯
椒蜜湯是傳統的止瀉方劑。把米粉或奶糕磨成粉，炒到變黃，再加水和糖燒成糊狀。米粉的碳化結構有助於吸收和止瀉。
胡蘿蔔湯
胡蘿蔔湯是天然止瀉藥。胡蘿蔔是堿性食物，含有能吸附毒素和細菌的果膠，為嬰兒提供營養，易於消化。
面條
在寶寶腹瀉好轉時，面條是補充營養的好選擇。煮硬壹點，加蔬菜，補充營養，容易消化。
山楂麥芽水
山楂麥芽水適用於消化不良引起的腹瀉。山楂和炒麥芽是最好的搭檔，加紅糖更好。
栗子糊粉
栗子糊減肥法是壹種溫中止瀉的食物。栗子3-5個去殼搗碎，加水煮成糊狀，加糖調味。每日2-3次，有溫中止瀉之效。其他如橘棗茶、胡蘿蔔湯也有止瀉作用。
粥
粥是腹瀉的最佳食物，容易消化，營養豐富。但要註意粥要煮爛，便於消化。