工作久了會讓妳的生活變得無聊，而這種無聊的生活是最無聊的，很容易導致壹個人壹生沒有目標。
隨著年齡的增長，我們對周圍的壹切都沒有太多的好奇心，但這也是大多數人的情況。
還有壹些人年紀越來越大，30多歲了，但是內心卻很強大。他對外面的壹切都保持著良好的心態，生活很豐富多彩。
事實上，如果妳想讓妳的心臟變得更強大，妳需要堅持這四種生活方式。只要妳堅持下去，妳會發現這個世界還是很有趣的，妳會以更積極的心態去面對生活，妳會變得更快樂。
1，別忘了學習。
有句話是這樣的，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。所以那個時候的人喜歡看書，喜歡了解自己不知道的東西。
學習其實對我們幫助很大。它能教會我們很多道理，讓我們更好的理解如何與人相處，最重要的是，它能給妳帶來精神上的支持。
當我們習慣了平淡的生活，書中的營養和知識會帶給妳無限的憧憬。
如果妳過了30歲，但還在堅持學習，還能吸收知識，對妳來說會是很大的好處。
讀書對人真的很重要。能給妳帶來很多意想不到的驚喜，這種驚喜會讓妳在同齡人面前更好看。
我相信如果妳堅持學習到30歲以上，也會讓妳的內心更加強大，因為妳從那些書裏學到了足夠多的道理，可以幫助妳在平時的生活或者平時發生的事情中找到壹個平衡點。
而這種行為可以讓妳越來越快樂。
2.堅持自己的愛好。
不是每個人都能在未來的職業生涯中找到最享受的事情。有些人喜歡藝術，最後卻成了文員，在公司過著平凡的生活。
但是哪個職業才是他養家糊口的資本，他需要通過自己的職業養活自己，這樣的生活其實並不是他真正喜歡的。
每個人都可能遇到這樣的情況。妳明明喜歡另壹件事，但生活總是不如意，做不到，這讓妳在漫長的人生中感到很苦惱，很不開心。
但是我們可以堅持自己的愛好，因為愛好可以讓我們快樂，如果能經常做，其實對身心有幫助。
如果妳已經過了30歲，但是妳依然堅持自己的愛好，並且能夠在業余時間重新拾起這些愛好，對妳來說是壹件值得鼓勵和敬佩的事情。
3.旅行。
旅遊事件可以讓人放松。如果能經常出差，可以學到很多不知道的東西。
而且，在旅遊的過程中可以認識更多的人，看到更多的風景。這樣的生活對自己來說真的是壹件很有趣的事情，也是壹件能讓自己開心的事情。
如果妳能在業余時間去旅行，妳的內心其實會變得越來越強大，因為妳逐漸看到了很多美麗的風景，看到了很多東西。
4.寬容。
其實善待別人就是善待自己，所以妳對別人的寬容其實就是對自己的寬容。
當妳包容別人的時候，別人很喜歡妳，也因為妳的包容，別人覺得更幸福。
這種快樂會傳遞給妳。因為妳的包容，別人對妳的印象會特別好，下輩子妳和別人的關系也會更好。
在這樣的背景下，妳的內心會越來越強大，也會因為妳的包容，有更多的人喜歡妳。
有些人30歲就老了，對周圍的事物不感興趣，而有些人30歲還能堅持自己的生活方式，變得很豐富多彩，關鍵就在於以上四點。
我希望不管妳年輕還是變老，我們的生命只有壹次。希望妳在有限的時間裏，好好把握自己的時間，好好生活。