* * *幹縮？更年期女性雌激素分泌不足引發困擾
我國著名中醫俞博士在其著作《溫養不痛經:全方位護理女性的中醫小方子》中提到，* * *燥是指婦女* * *在外幹癟幹枯的壹種病，多發生於70-80歲的老年婦女。壹般來說，在排除其他疾病的情況下，女性朋友之所以會出現幹燥的癥狀，主要是因為絕經後，卵巢的功能會開始下降甚至消失，導致卵巢分泌的雌激素量明顯減少；但雌激素值的降低會使女性* * *的黏膜因失去營養而變薄萎縮，從而引起幹燥的癥狀。
私處幹燥問題發生早？壓力和過度清潔是罪魁禍首！
但值得註意的是，這樣的情況也可能出現在年輕女性身上！尤其是隨著社會生活節奏的加快，很多已婚女性可能或多或少都有過這樣的煩惱。我發現在夫妻生活的時候，* * *分泌明顯減少，* * *潤滑不夠，出現疼痛不適等癥狀。
當女性朋友心理壓力過大，作息不正常，導致無法放松時，容易出現喚醒緩慢、身體調節能力差、內分泌失調、婦科炎癥等問題。如果女性朋友經常過度清潔* * *，甚至會導致* * *菌群失調，從而出現* * *潤滑不足、幹燥等不適癥狀。
長此以往，不僅會嚴重影響夫妻生活質量，還會給夫妻雙方帶來心理和情感上的壓力，甚至導致家庭破裂。此外，由於發病部位隱蔽，難以啟齒，很多女性朋友的首選不是就醫，而是隱忍或在網上搜索民間偏方進行治療，但往往達不到預期效果，有時病情還會進壹步加重，其嚴重性不容小覷。
中醫講三類燥的成因和臨床表現。
除了解釋幹燥的原因，中醫對這種現象有什麽看法？於博士指出，中醫理論認為腎為“先天之本”，內含先天之精，與人體的生長、發育、生殖密切相關。腎臟只有充滿了氣，才能滋養生殖系統。但物質基礎是充分的，需要通過經絡來輸送必需的物質，這與人體的脈象、任脈有關。沖脈和任脈受肝、脾、腎的控制。此外，在中醫五行學說中，肺與腎、脾關系密切，所以疾病與肝、脾、腎、肺、沖任有關。
中醫認為，本病主要可分為虛證和實證兩大類，實證多與氣郁有關，導致精微物質不能丟失；虛證與氣血兩虛有關。另外，脾生化學被動，腎陰不足，肺燥，都會導致精微物質不足。根據原因的不同，可分為以下三種類型:
1型/腎陰虛型:
可見形體消瘦，毛發晦暗，腰膝酸軟，困倦乏力，手足發熱，失眠多夢，月經不調，量少色淡。而且更多的伴隨著* * *下降，性交* * *分泌延遲，* * *幹澀疼痛，* * *困難等問題。
2型/肝郁脾虛型:
擅長嘆氣，食欲不振，面色黃，皮膚幹燥，頭暈乏力，失眠多夢。婦科部分容易出現月經推遲、量少、色淡，以及外陰幹燥，並伴有瘙癢、* *幹燥和疼痛。
3型/肺燥津傷型:
它通常發生在發燒或肺衰竭之後，在年輕女性中並不常見。癥狀多為皮膚幹燥，咳嗽少痰，傍晚發紅，口幹口渴；還有* * *不高，外生殖器萎縮，* * *幹燥嚴重，無法* * *等現象。
緩解* * *燥，這樣吃！中醫推自制銀耳百合玫瑰湯，黃豆滋補湯，幫助調理。
在尚未進入更年期階段，但有幹燥問題的女性中，腎陰虛和肝郁脾虛是最常見的證候。因此，於博士在他的書中也為國人推薦了壹款取材容易、制作方法簡單的中華食療湯，作為日常保養參考:
大豆營養湯
配料:黃豆30克，菟絲子15克，女貞子15克，墨旱蓮10克。
做法:煎服。每日1劑量，分早晚服用。
功能:滋陰補腎，適用於腎陰虛型幹燥。
銀耳百合玫瑰花湯
材料:玫瑰花6克，銀耳30克，百合30克，鮮山藥30克，冰糖30克。
做法:以上藥物可水燉。每日1劑量，早晚服用。
功能:疏肝健脾，滋陰補腎，適用於肝郁脾虛之燥。
“男的怕不舉，女的怕太幹！”壹句話點出了兩性之間不可言說的秘密。隨著社會生活節奏的加快，很多已婚女性可能在某種程度上都有過這樣的煩惱。我發現在夫妻生活的時候，* * *分泌明顯減少，* * *潤滑不夠，出現疼痛不適等癥狀。黃豆滋補湯的材料是黃豆30克，菟絲子15克，女貞子15克，墨旱蓮10克。