主要看是什麽原因導致聽力下降，比如外耳道，比如耳聾導致的外耳道腫脹甚至閉鎖，需要抗炎治療，外耳道炎癥緩解後聽力馬上恢復。還有就是耵聹栓塞堵塞外耳道，影響聽力。耳垢被清理後，其聽力也可以恢復。臨床上常見中耳炎和鼓膜穿孔。在抗炎治療過程中，炎癥控制後聽力會恢復，鼓膜穿孔壹般需要考慮手術治療。
內耳的感音神經性耳聾，尤其是突發性耳聾，可以通過藥物在短時間內營養神經，改善微循環，部分人可以恢復聽力。如果不能恢復聽力，也可以考慮做人工耳蝸甚至助聽器。
預防和延緩聽力損失的方法；
1，日常生活中的噪音預防。
如果長期接觸機器轟鳴、車間噪音、人聲噪音等各種噪音，內耳的微小血管往往會處於痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇下降。所以，盡可能避免或減少噪音幹擾，是保護聽力的第壹要務。
2.保持良好的心理狀態。
如果經常處於急性噪音和刺激狀態，會導致體內自主神經失去正常調節，引起內耳器官缺血、水腫和聽力下降，容易出現聽力急劇下降。所以，盡量讓自己保持輕松愉快。
3.按摩。
按摩耳垂前後的風穴(耳垂與耳後高骨之間的凹陷處)和聽穴(耳屏前下方下頜關節突後緣凹陷處)，可增加內耳血液循環，保護聽力。每天早晚各按摩壹次，每次5-10分鐘為宜，長期堅持會有效果。
4、註意用藥。
耳毒性藥物，如慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素、新黴素等。，應該盡量避免。這些藥物容易引起耳毒性，損害聽力。神經性耳聾患者更要註意！
5、最好不要挖耳朵。
經常用掏耳勺和火柴棒掏耳朵，容易傷到耳道，引起感染和炎癥，還會損傷耳膜。耳朵道奇癢難忍時，可用棉簽蘸少許酒精或甘油輕輕擦拭耳道，或口服維生素B、C、魚肝油。
6、養生之道在於補腎。
中醫認為腎開於耳，聽力下降與腎虛密切相關。所以可以多吃補腎的食物，如核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等。這些食物對保護聽力相當有益。