心悸壹定是心臟病嗎？原因分為兩類，專家為妳分析。
中醫王新妹說，心慌是指可以感覺到心跳節律不規則，或突然出現胸悶不適的癥狀；而上述癥狀，尤其是在情緒波動、過度勞累或睡眠不足的狀態下，特別容易發作。至於心慌的原因是什麽？怎麽發生的？王新妹博士解釋說，心悸的原因大致可以分為“心本身”和“非心本身”兩大原因。
“心臟因素”:例如心肌梗死、心律失常、心臟瓣膜病、閉鎖等疾病。
“非心臟因素”:與影響心臟正常節律的其他軀體異常有關，如焦慮、驚恐、壓力過大、失眠等精神方面；以及代謝異常、低血糖、甲亢、貧血、發熱等。，還可能影響心臟的正常運轉，引起心悸。
此外，飲食中接觸咖啡因、喝濃茶、電解質失衡、服用藥物也可能引起心悸、胸悶。因此，在臨床診斷中，需要詳細詢問患者的病史和相關飲食，有助於準確找出心慌的原因，並給予相應的治療。
中醫講心悸證VS虛證，癥狀和護理方法有很大區別。
中醫怎麽看待心悸？中醫王新妹博士指出，中醫將心悸視為陰陽和氣血失衡。當心臟處於氣血不足的狀態時，自然會引起運行異常。因此，中醫在臨床治療心臟的同時，還必須全面看整體臟腑和血液循環，找出病機，確立證型，才能準確用藥。
壹般來說，心悸的性質可以分為虛和實兩種，臨床癥狀也會有差異。對於虛損者，給予益氣養血、滋陰溫陽的方子；實證者將從痰飲、清火、祛瘀的角度調養。至於有些虛實夾雜的患者，治療起來相對比較費時，必須分主次和次次給藥治療。
“虛證”
心膽兩虛:容易焦慮緊張，睡眠不好，坐立不安的類型。
心脾兩虛:容易疲倦、健忘、頭暈，這是因為缺乏努力。
陰虛火旺:憂慮疲勞，手腳發熱，睡眠中夢多易醒。
氣陰兩虛:咳嗽、胸悶氣短、精神營養不良。
“示範”
心陽虛:面色蒼白，手腳冰涼，不能言語。
心氣不足:容易疲倦、頭暈、血液循環不暢、不願意說話。
喝水會影響心臟:水分過多、面部浮腫、下肢浮腫、水液代謝異常影響心臟運行。
血瘀:心痛、胸悶、舌苔紫暗。
痰火擾心:煩躁、口苦、便秘、不安。
這些人是心血管疾病的高危人群！小心突發心悸，5個健康習慣有助於預防。
不僅從中西醫角度分享了心慌的成因和常見癥狀，而且王新妹醫生提到，有高血壓、糖尿病、高膽固醇血癥、吸煙習慣和心肌梗死家族史的患者，發生心肌梗死的概率比普通人高得多。
這些屬於心血管疾病高危人群的患者，往往屬於中醫所說的血瘀型。如果能適當尋求中醫的輔助，通過正確的診斷和藥物治療，可以應用活血化瘀、理氣通絡的藥物；同時，養成以下五個衛生習慣，是幫助患者改善新陳代謝和血液循環，預防心肌梗死的好方法:
1.高血壓、糖尿病、腎病控制得很好。
2.戒掉煙癮，遠離二手煙。
3.定期體檢。
4.作息規律，睡眠充足。
5.適量運動，控制飲食，避免超重。
寒冷天氣保護心臟更重要。4.材料+3自制保健湯。保護心血管系統的穴位。
此外，為了避免因季節變化、寒冷天氣缺乏活動、代謝率差以及血管和血液循環不暢而導致的心血管疾病風險增加。中醫師王新妹博士還專門教妳用四種簡單的草藥和三個有利於促進周圍血液循環的穴位制成的“養生護心湯”，供妳平時保護心血管系統時參考:
健康胡鑫湯
材料:丹參20克，三七15克，西洋參15克，桂枝10克。
做法:以上藥材簡單洗凈瀝幹，用700c.c熱水沖泡後即可飲用。
作用:適量飲酒有利於活血調經，行氣活血，輔助調節血壓，從而起到保護心血管健康的作用。
內關穴
取穴位置:手前臂，掌側，腕橫紋上2寸(3個手指加起來的寬度)。
按壓方法:用拇指和腹部按壓，力度由輕到重，約3分鐘。
保健功效:寧心安神，減少不良反應，止嘔，緩解心悸和心痛。
少沖穴
穴位位置:小指指尖指甲內緣，約0.2cm。
按壓方法:用拇指和腹部按壓，力度由輕到重，約3分鐘。
保健功效:少沖穴屬於手少陰心經，是心臟病急救穴，可緩解心痛、心悸。
勞宮穴
穴位位置:握拳中指指向的地方。
按壓方法:用拇指和腹部按壓，力度由輕到重，約3分鐘。
保健作用:勞宮穴屬於手厥陰心包經，適度按摩可瀉心火、清血熱、寧心、止心悸、通便。
中醫醫生小:
最後，王新妹醫生提醒大家，如果人們發現自己除了心悸之外，還伴有嚴重的心絞痛和胸悶，疼痛會輻射到肩部、頸部、手臂和背部。而且運動量增加疼痛會加重，需要特別註意，可能是心梗的癥狀或前兆！壹定要盡快去看醫生，尋求專業醫生的協助進行詳細檢查，明確病因，對癥調整。千萬不要自己服用補氣補血的藥物，以免加重病情。
內關穴位於前臂，掌側，和2英寸(3個手指加起來的寬度)的腕橫紋上。(圖片/中醫王新妹提供)少沖穴的位置在小指遠端指甲內緣0.2cm左右。(圖片/中醫王新妹博士提供)“勞宮穴”的取法是用手握拳，中指指。(圖片/中醫王新妹提供)心慌是指能感覺到自己心跳節律不規則，或突然出現胸悶不適的癥狀；而上述癥狀，尤其是在情緒波動、過度勞累或睡眠不足的狀態下，特別容易發作。為了預防心梗，戒掉煙癮，遠離二手煙是非常重要的。“養生護心湯”的材料是丹參20克，川七15克，西洋參15克，桂枝10克。