在這樣的特殊時期，為了預防感冒，有的人選擇運動，加強鍛煉，提高免疫力；有的人選擇食療，在享受美食的同時提高抵抗力；也有人選擇準備大量板藍根顆粒預防感冒，或者在發現自己感冒癥狀後沖壹杯治療感冒。
那麽，板藍根真的有防治感冒的功效嗎？
其實感冒不能只吃板藍根顆粒。板藍根顆粒的主要成分是板藍根，具有清熱解毒、涼血利咽的作用。常用於治療感冒和咽喉炎，但不代表所有感冒都可以用板藍根顆粒治療，也不代表板藍根顆粒可以預防感冒。
感冒可分為風寒感冒和風熱感冒。板藍根顆粒屬於清熱解毒類藥物。如果感冒服用板藍根顆粒，不僅沒有治療作用，反而會對身體造成傷害，更不要說預防感冒了。此外，板藍根顆粒對支原體、肺炎衣原體等病毒引起的感冒沒有作用，這類感冒在感冒比例中占10% ~ 30%。
所以不是所有的感冒都可以用板藍根顆粒治療，同時板藍根顆粒也不能預防所有的感冒。
其次，是三分毒，板藍根顆粒也是如此。板藍根顆粒雖然屬於中成藥，毒副作用很小，但如果長期或大量服用，也會對身體造成損害。
長期或大量服用板藍根顆粒會對身體造成傷害。有些人會長期服用板藍根顆粒來預防感冒和新冠肺炎，有些人會大量服用板藍根顆粒來快速達到藥效。
但板藍根顆粒不僅難以發揮應有的藥效，而且對身體有害。
長期或大量服用板藍根顆粒，容易使藥物在肝腎蓄積，導致肝臟解毒能力下降，加重肝腎功能的排泄負擔，甚至導致中毒的危險，並會對消化系統和造血系統造成不同程度的損害。服用板藍根顆粒進醫院的例子隨處可見。
非典時期，湘潭縣15歲的姜怕非典找上他，壹次性服用了七包板藍根顆粒，隨後出現口吐白沫、惡心嘔吐等癥狀。
父親見狀，立即將姜送到當地衛生院。醫生告訴姜，他是吃了太多板藍根顆粒而中毒的。所幸送醫及時，沒有給姜帶來危險。
不了解藥物副作用的孩子會亂吃藥，而成年人會因為迷信或者聽信謠言亂吃藥。47歲的馬姐姐不僅能預防感冒，還有強身健體的作用。半年來每天早晚各服壹包，她不僅沒有預防感冒，還出現了其他疾病癥狀。
醫生告訴馬姐，板藍根顆粒不是萬能的，健康狀態下不要長期服用任何藥物，包括清熱解毒的板藍根顆粒。
那麽，感冒來襲，應該怎麽做才是正確的呢？
感冒來襲，不要亂喝板藍根顆粒！正確的做法應該是:多喝水，多吃水果蔬菜，保持營養均衡，同時也要註意保暖，多開窗通風。
體內缺水會影響代謝功能，免疫力也會因為代謝功能的影響而發生變化。多喝水不僅能促進新陳代謝，還能預防感冒，尤其是秋季流感。
新鮮的水果和蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，是人體所需的營養物質，可以起到最強的抵抗和預防感冒的作用。另外，秋冬季節要多開窗通風，容易滋生病毒，尤其是人在房間裏感冒。
充足的睡眠不僅可以保證身體的正常調節，還可以增強身體的免疫力，為身體提供更強的抵禦感冒病毒的能力。
但是如果感冒了，壹定要及時治療。壹般來說，寒潮周期會持續壹到兩周左右。如果出現高燒癥狀，壹定要盡快就醫，因為持續高燒不僅會讓妳難以自愈，還會給身體帶來其他傷害。
所以感冒不是靠板藍根顆粒就能預防和治療的，也不是每個人都能服用板藍根顆粒。這幾類人要特別小心！
寒性體質的人不宜服用板藍根，因為板藍根是感冒藥，容易傷脾胃。寒性體質的人會出現胃痛、腹瀉、畏寒等不良癥狀。
老年人的身體機能在逐漸衰弱，肝腎功能也在下降。如果他們長期服用板藍根或服用過量，就會出現食欲不振、四肢發冷等不良反應。
兒童身體機能尚未發育良好，過量使用板藍根容易消化不良，老人和兒童慎用板藍根。
另外，對藥物過敏的人不要隨意服用板藍根。輕者會出現嘔吐、心慌、皮疹等不良癥狀，重者血壓下降，引起過敏性休克，危及生命。
板藍根雖好，但還是藥。想要預防感冒，其實應該在飲食、運動、休息上下功夫。如果不幸感冒了，也要及時就醫，而不是盲目用藥，聽信偏方。
未經作者許可和授權，禁止轉載。
#39健康超級組#