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青蟹煲湯大全

材料

兩只藍色的螃蟹

料酒1小碗

鹽1茶匙

5片生姜

壹湯匙冰糖

2個幹辣椒

大蒜2瓣

適量的水

2茶匙味精

青蟹湯的做法

1.先把青蟹洗幹凈,切成兩半,不然湯的味道就不濃了。

2.使用高壓鍋或電壓力鍋。將青蟹、壹小碗料酒(幾乎鋪滿鍋底)、姜、蒜、鹽、冰糖(不要太多,壹勺和小勺湯差不多)、幹辣椒(喜歡辣的可以換小米椒)放入鍋中。

3、倒水,這壹步主要看用什麽鍋。我用的是電壓力鍋,蒸發水分的可能性比較小。幾乎壹半的螃蟹的水。煮20-30分鐘。

4、無氣後,打開鍋蓋,倒入兩勺味精。更新鮮。(如果覺得不夠鹹,可以根據自己的口味加鹽。)如果水太多,沒有蟹味,可以倒到另壹個鍋裏,收壹些汁。

材料

壹只藍蟹,1

冬瓜500g

大蒜3瓣

3片生姜

壹份幹辣椒

蔥適量

料酒適量

適量的鹽

青蟹冬瓜湯的做法

用刷子把青蟹清洗幹凈,然後分解,去掉蟹胃(蟹殼裏的沙囊)、蟹腮、蟹腸、蟹心(也叫蟹六角盤,看起來很顯眼),用大鉗子的刀背把它掰開,用八個小爪子把鋒利的部分剪掉。制作蟹肉冬瓜湯的步驟1。

將油燒熱,放入姜、蒜、花椒炒香,放入青蟹炒至金黃,加入少許雞精、料酒,倒入冬瓜片繼續炒壹會。往鍋裏裝滿水,燒開後小火燉10分鐘。加鹽和蔥花即可食用。蟹肉冬瓜湯制作方法的第二步

技巧

1.挑選青蟹的時候,可以用手指摸摸它的眼睛。如果螃蟹的腳動得很明顯,說明它精力充沛,否則就是快死的螃蟹。

2.如果不馬上吃剛買的青蟹,可以冷藏保存,用濕毛巾蓋好。

3.自然死亡的青蟹和人工宰殺的青蟹不壹樣,毒素很多,不能食用。

4、青蟹壹般人群都可以吃:適合跌打損傷、骨折、血瘀的人;適用於產後胎盤殘留,或臨產乏力,胎兒延遲的孕婦,尤其是蟹爪;適用於身體瘦弱、免疫力低下、記憶力減退、貧血、水腫等癥狀的人群;適用於厭食、偏食、入睡困難、易醒、易感冒、抽筋乏力、關節痛、頭暈、骨痛、牙齒松動脫落的人群,以及駝背、厭食、消化道潰瘍、多夢、失眠、煩躁易怒的老年人。

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