先說口服:維持抗衰老其實是壹個抗氧化的過程。為此明星們會在日常生活中加強抗氧化部分，然後口服美容產品，達到美容護膚的效果。比如:口服膠原蛋白口服液，膠體蛋白粉，早晚吃燕窩等。，所有這些都有助於增加膠原蛋白，使皮膚看起來更年輕，更緊致。此外，明星們還會服用壹些簡單的產品來保護自己的皮膚，比如口服維生素C可以美白皮膚，服用維生素E可以滋潤皮膚等。，性價比高。另外，每天多吃新鮮水果也是不可或缺的壹部分。
先說外用:最常見的外用是面膜。範冰冰曾說她壹年用了700個面膜，平均壹天用兩個，從未間斷。大s也在書中說，她每天要做的就是敷面膜，而且會根據不同的皮膚需求選擇敷不同效果的面膜。現在除了面膜，寡肽噴霧也相當受歡迎，這款產品對修復皮膚表皮細胞，重建皮膚保護層有很好的攻效。
無論是內服還是外用，都只能在壹定程度上改善皮膚狀況，讓藝人的臉看起來更白更健康。但是對於五官不太好看或者不太滿意的地方，只能通過醫美的手段進行微調。微整形在娛樂圈不是秘密。甚至可以說，整形醫院最大的客戶群是娛樂圈的藝人，但大部分藝人不敢承認。