問題2:骨折後骨傷應該吃什麽補品？如果服用過多，不利於骨骼愈合。骨頭湯含有大量的鈣和磷，營養豐富，但卻是骨折的大忌。從來不喝骨頭湯和雞蛋還是好的。多吃有機物很有必要。骨折是指人體骨骼的骨皮質或骨小梁的連續性和完整性中斷。其臨床表現為局部腫脹、畸形、壓痛、骨骼觸診、假關節和功能喪失。主要原因有外力因素，如直接暴力、間接暴力、肌肉牽引、累積力等，也有病理因素，如脆骨病、佝僂病、甲亢、骨髓炎、骨囊腫、骨腫瘤、轉移性骨腫瘤等。本節討論創傷性骨折的臨床檢查，通過X線和CT檢查可以得到明確的診斷。骨折的愈合過程是壹個“祛瘀、再生、愈合”的過程，具體為:(1)炎癥期，局部急性水腫，約1周，急性炎癥細胞、多形核白細胞、巨噬細胞向骨折部位遷移。(2)修復期:第壹階段為血腫機化期，持續2-3周，也稱早期骨痂期，第二階段為外橋骨痂期，持續4-8周。(3)塑形期是壹個漫長的時期，最後完全與身體融為壹體。中醫把骨折分為早、中、晚三個階段。早期是炎癥階段，也是修復階段的第壹階段。治療原則以攻利為主，包括攻瘀、清熱涼血、益氣和血。中期為骨折修復的第二階段，即傷後3 ~ 4周。治療原則以和解為主，具體方法有和營止痛法、正骨續筋法、舒筋活絡法等。後期為裂縫成型期，約為骨折後1.30個月。治療原則以補益為主，具體方法為益氣養血、健脾和胃、補益肝腎。配方1豬血湯由250g豬血、蔥、姜、精鹽組成。用法:豬血250克已成血塊，切成小塊，加入蔥、姜和少許鹽，隔水蒸熟，分幾次食用。功效:活血止痛，促進血液循環。適應癥:骨折早期為骨折後局部腫脹，瘀血嚴重。資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食物補充大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，712方2紅豆竹筍湯成分:紅豆100g，綠豆100g，竹筍30g。用法:將赤小豆、綠豆、竹筍分別洗凈，放入鍋中，加入清水500毫升；大火煮3分鐘，小火燉20分鐘，分份食用。功效:消腫、活血、活血、利尿。適應癥:早期骨折，局部腫脹明顯。來源:偏方。配方3生菱角飲料由生菱角100g組成。用法:將生荸薺洗凈，去皮，搗碎，加少許水，煮沸後立即飲用，代茶食用。功效:清熱化瘀，消食化積。適應癥:早期骨折伴發熱。資料來源:夏香等,《家庭飲食、營養和食物補充大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，712方4鯽魚湯:1鯽魚、黃酒、姜、蔥、精鹽。用法:將鯽魚活殺，去內臟、去鱗，洗凈，放入鍋中，加入清水500毫升，加入黃酒、姜、蔥，大火煮3分鐘，再文火煮20分鐘，加入精鹽，分次食用。功效:健脾利濕。適應癥:脾胃不和的早期骨折。註:鯽魚是健脾利濕的保健食品，能益脾胃，利濕。資料來源:陸，，等.中國飲食衛生.北京:中國輕工業出版社，2001，210方5蟹黃酒飲品組成:蟹50克，黃酒200克。用法:螃蟹洗凈，搗碎，人汁熱黃酒送服，每日1次。功效:消腫、化瘀、止痛。適應癥:早期骨折伴有嚴重瘀斑疼痛。資料來源:夏香等。家庭食物，營養和食物療法的完整書籍。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，713方6橘皮代用茶組成:橘皮6克，代用花6克，大棗10，甘草3克。用法:將橘皮、代花、大棗、甘草放入杯中，用開水沖服，不喝茶。功效:理氣和胃。適應癥:骨折中期、瘀血疼痛、關節活動僵硬患者。來源:偏方。[PAGE]方7木瓜粥組成:木瓜25g，粳米50g。用法:木瓜洗凈，切成小塊，放入鍋中，加入500毫升清水...> & gt
問題3:受傷出血多。應該吃什麽補品才能保證營養的充足供應，促進損傷的修復？
多吃含鐵豐富的食物，如動物的肝、腎、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、大豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。，以及蛋白質含量高的食物，如肉、魚、奶、豆類等。，食補的過程比較慢，補充壹些常用的補血補鐵劑效果會更好，比如含有阿膠、乳酸亞鐵的口服鐵邊緣片。另外，多吃含維生素C的蔬菜和水果，可以促進鐵的吸收，補血。壹般需要兩到三個月的時間補血。只有堅持補鐵，效果才能明顯。希望我的回答對妳有幫助。