生活中，寶寶太胖，媽媽不放心，但如果把孩子養成瘦寶寶，媽媽會更擔心。現在很多才幾個月大的寶寶去醫院看內分泌科，都是因為父母想盡辦法，但是瘦了。兒童內分泌專家認為，3歲之前，是寶寶生長發育的關鍵時期。太瘦會影響身體發育，甚至出現發育遲緩。家長要關註瘦寶寶的現狀，了解變瘦的原因，對癥下藥，幫助瘦寶寶多長肉。
我已經厭倦了看到飯就找理由。
有的寶寶壹看到食物就跑，好像對菜飯有仇。這是典型的厭食癥。厭食的原因多種多樣，有的可能是因為鋅、鐵、鈣缺乏，有的可能是貧血、胃病、消化不良引起的。過度溺愛和餵養方式不當也可能導致孩子厭食。媽媽們要自省，平日裏給孩子準備的食物是否過於單調和不規律；或者縱容孩子隨意吃零食，養成不吃飯的壞習慣。另外，還有壹些早產兒和有遺傳病的嬰兒，如果缺乏相對特殊合理的保養，也會體重偏輕。
吃再多也不會長肉。
有的寶寶不挑食，吃的很多，就是不長肉。有些媽媽錯誤地認為孩子可能天生“瘦”。其實這樣的寶寶可能是因為消化功能太差，吃多拉多，食物的營養沒有被吸收利用。如果媽媽準備的食物質量不好，蛋白質、脂肪等主要營養素不夠，寶寶就會瘦下來。再者，寶寶的能量消耗大於攝入，攝入的營養物質滿足不了寶寶的身體生長需求，孩子當然不會胖。另外，如果寶寶總是餓，消化道可能有寄生蟲病；如果孩子還是表現出體重下降，身體虛弱，很可能是患上了某種內分泌疾病。這時候就要帶孩子去醫院體檢治療。
寶寶瘦了怎麽辦？
先給孩子做壹個全面的檢查，然後調整飲食結構，改善餵養方式，糾正不良飲食習慣。通過全面的體檢，媽媽可以了解寶寶的消化系統、脾胃等健康狀況。如果病情嚴重，她可以遵醫囑服用適當的藥物，而鋅、鐵、鈣稍有缺乏和貧血者，則主張食補。同時，讓餐桌生動起來。寶寶偏瘦大多與營養膳食結構不合理、餵養方式不當、飲食習慣不規律有關。畢竟，在這個階段，寶寶的生長動力主要取決於營養素的攝入。日常食物盡量多樣化，糧、肉、豆、菜合理搭配，讓寶寶重拾對餐桌的期待。奶、蛋、肉、魚、豆類不僅是蛋白質的主要來源，還含有豐富的各種營養素，以此來搭配合理科學的飲食。
糾正不良飲食習慣，保持固定的用餐時間。每天早餐不超過7點半，晚餐不超過晚上8點半。媽媽不能以任何借口隨意改變孩子的吃飯時間。零食會傷到寶寶的胃，會慣壞孩子的飲食習慣。所以建議孩子放棄零食，養成良好的飲食習慣。
提醒年輕媽媽註意五個細節，解決寶寶瘦的問題。
1，嬰兒在嬰兒期1個月時體重應增加1公斤，5個月時體重應為出生時的兩倍左右；
2.5歲之前，是寶寶肌肉組織發育、骨骼生長和體格發育的關鍵時期，體重增加很重要；
3.多喝開水，促進新陳代謝；
4.爸爸媽媽本身需要有良好的飲食習慣，以身作則，讓孩子心服口服。