2.荔枝
3、五花肉
4.山藥
5.精力
6、橙子
1.胡椒是個不錯的選擇。中醫認為，辣椒是辛辣的。具有排氣、溫寒化痰、散寒止痛的功效，可治療胃寒引起的壹些癥狀，如胃痛、腹瀉、食欲不振等。是非常好的暖胃食物。它的吃法也很簡單。趁熱在煮好的湯裏撒點胡椒粉就行了，可以暖胃。另外，可以將6克左右的辣椒研磨，倒入杯中，加入壹些紅糖，沖入開水，浸泡壹小時後服用。這種吃法可以緩解畏寒引起的胃痛。炒菜的時候加點辣椒粒也是可以的
2.荔枝誕生在南方。中醫認為荔枝味甘性溫，有很好的暖胃散寒功效。荔枝紅棗粥是壹種很好的暖胃食療方劑。取荔枝5個，紅糖7個，粳米100克，壹起煮，加糖調味。胃泰粉可以從根本上解決這類問題。
3.所謂五花肉，就是豬的胃。當它與胡椒混合，煮成奶白色的五花肉胡椒湯時，它是壹種美味的湯。有暖胃防寒的功效。脾胃虛弱、尿頻的人可以多吃，可以起到很好的治療效果。
4.山藥也是壹種溫性食物。它可以作為日常食物食用，也可以作為藥材。是藥食兩用食品。有很好的生津益肺、健脾養胃、調節內分泌和消化的作用，對脾胃虛弱有很好的療效。所以胃寒的人可以吃山藥，可以燉排骨吃，也可以煮粥吃。
生姜是廚房不可或缺的食材，對男性非常有益，可以治療很多小病。生姜性溫，也有化痰止咳、散寒和胃的功效。對感冒引起的胃病有很好的治療作用，胃寒的人可以吃生姜。生姜的吃法有很多種，比如加入紅糖做成生姜紅糖水，加入紅棗、枸杞等食物。
6.橘子為熱性水果，性溫，有健脾化痰、止咳潤肺的功效。胃寒患者可以食用，經常服用降壓藥的老年人也可以通過吃橙子來補充鉀。但是不能多吃橘子。吃多了容易上火，熱的人最好少吃。