何首烏怎麽吃能治脫發？

現代醫學認為，何首烏能促進體內造血，同時促進頭皮血液循環，還有增強肝功能、補腎、調節內分泌的特殊功效。這些肝、腎、內分泌的狀況與頭發的生長和健康密切相關。所以何首烏是非常有助於頭發生長和強韌的食物。很多發友也知道何首烏可以生發，但是大多數人並不熟悉何首烏怎麽吃。那麽，何首烏怎麽吃能治脫發呢？讓我們來看看吧。來自知心的植發專家表示，何首烏。不錯，但它的吃法也很講究。何首烏常見的吃法有三種:藥物:何首烏是很多藥物的原料之壹。何首烏主要用於治療高血脂和便秘，還有壹些保健品。何首烏用的比較多，但是何首烏不是專門用來治療脫發的藥物。多用於保健護發，不宜長期食用。生:鮮何首烏可直接食用，用上等何首烏洗凈，用溫水浸泡至七成透明，然後切片，曬幹，或磨成細粉。沖後服用，可解毒潤腸，壯肝膽，補腎補血，還能有效止脫發，促進生發；食物:何首烏有烏發養發的功效。最好的辦法是把何首烏做成菜或者粥。與何首烏搭配推薦的常見食材有:豆腐、豬血、雞蛋、雞肉、豬肝等。比如何首烏煮雞蛋，但是不要吃太多，吃多了對肝臟不好。以上是植發專家對這個問題的詳細回答，希望對發友有所幫助。另外提醒發友，何首烏可以治脫發，但是有局限性。所以在治療脫發的時候，發友們千萬不要盲目使用。對於永久性脫發的發友來說，目前最好也是唯壹有效的方法就是植發。