比如我們在超市買了壹些檸檬做檸檬茶，首先要把檸檬全部清洗幹凈。這時候就需要用鹽了，把每個檸檬都用鹽包起來，然後用手反復搓，盡量洗兩遍。最後清洗幹凈的檸檬幹凈又甜。在生活中，我們買的壹些蔬菜也可以通過浸泡的方式清洗，在水中加入壹些鹽，然後將蔬菜浸泡壹段時間，可以有效去除壹些殘留物。
第二，鹽可以用來洗頭。鹽中的壹些成分對去屑止癢有壹定的作用。試了壹下，真的發現可以達到壹定的效果。
這個方法是我試過的壹個，真的很有效。只需準備壹壺熱水，然後加入適量的鹽，註意鹽不要太多。然後用清水洗頭，就像正常的洗頭程序壹樣，只不過正常的清水換成了鹽水。洗完之後頭皮屑確實減少了，因為鹽中的成分可以阻止油脂分泌，減少頭皮屑。但是這個方法最多壹周壹次，盡量兩周壹次。
第三，鹽可以清除某些牙齒汙垢。鹽中的壹些成分對清潔牙齒有好處。清潔後口腔更白更幹凈，口氣也會更清新。
我們生活中也有鹽白牙膏，但是它的效果和我們的食用鹽是壹樣的。我們在生活中使用牙膏的時候，其實可以用鹽來代替，或者再使用牙膏的時候加壹點鹽。我們用了壹兩個月基本可以看到牙齒在慢慢變白。當然這個時間會很長，因為牙齒美白本身就不是壹件容易的事情。