鼻炎很難受。
在治療鼻炎之前，我想告訴廣大鼻炎患者壹個問題，就是不要摸鼻子，更不要摳鼻孔，否則只會加重鼻炎癥狀，起不到任何緩解作用。鼻炎發作往往是因為晚上不註意蓋被子，第二天早上著涼。所以與其治標不治本，不如直接抹掉鼻炎發作的源頭，久而久之妳的鼻炎就會好的。平日多註意身體，鼻炎壹般不會影響工作生活。
不要經常擦鼻子
當然，如果妳有鼻炎，我有壹個短期有效的治療方法，就是多喝熱水。妳沒聽錯，就是多喝熱水。除了喝熱水，還可以洗個熱水澡，有效控制鼻塞癥狀。我壹般都是這樣解決鼻塞的。首先，我喝了很多熱水，然後我洗了個熱水澡。我根據個人感覺控制水溫微熱。屏住呼吸後，我把臉對準浴室的淋浴噴頭。壹分鐘之內，妳的鼻子就會打開。洗完澡後，我需要馬上擦幹身體，喝壹杯熱水。這樣，妳會覺得很順暢。
洗個熱水澡很有效。
以上是我的回答。希望能幫到妳。感謝您的閱讀。